走路膝盖疼,怎么办?-通州区膝关节退行性病变推荐专家

我从来没想过,走路膝盖疼这个小毛病,会让我如此焦虑。两三个月前,我的膝盖开始隐隐作痛,起初我并没有太在意,毕竟年纪大了,偶尔有些小毛病也是正常的。可随着时间的推移,疼痛越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。

那天,我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机,点开京东健康APP,很快就进入了在线问诊界面。医生很快就接诊了我,问我详细的情况。我告诉他,走路膝盖疼,已经有两三个月了,膝关节片显示不严重,只是轻度的退变。医生问我疼痛的具体位置,我指了指56的位置,医生说大概位置就行了。然后他又问我膝关节肿不肿,屈伸活动时疼痛加重吗?我回答说没有肿胀,但屈伸活动时疼痛确实会加重。医生还问我之前有没有受伤,我说没有。最后,医生总结了我的情况,初步诊断为膝关节退行性病变,但不能排除膝关节半月板损伤。

我听完医生的诊断,心中一沉。虽然我知道这不是什么大病,但还是担心会影响我的生活质量。医生看出了我的担忧,安慰我说这很常见,很多人都会遇到类似的问题。他还问我有没有用药治疗,我说只贴了些镇痛的膏药。医生说这只是暂时缓解疼痛的方法,不能从根本上解决问题。他建议我用一些药物来治疗,并且还提醒我注意膝关节保暖,多吃含蛋白质和钙质的食物,可以适当补钙。

我按照医生的建议去做了,果然效果很好。疼痛逐渐减轻,我也能正常走路了。这个经历让我深刻地体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别让小毛病变成大问题。膝关节退行性病变就医指南 常见症状 膝关节退行性病变是一种常见的膝关节疾病,主要表现为膝关节外下侧疼痛,尤其在屈伸活动时疼痛加重。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期从事重体力劳动者等。 推荐科室 骨科或关节外科 调理要点 1. 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛和炎症。 2. 适当进行物理治疗,如热敷、按摩等,帮助缓解疼痛和改善关节功能。 3. 保持适当的体重,减轻膝关节的负担。 4. 增加摄入富含蛋白质和钙质的食物,帮助维持骨骼健康。 5. 在医生的指导下,进行适当的康复训练,增强膝关节周围的肌肉力量,改善关节稳定性和功能。

推荐医生列表
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郑国涛 三甲 可处方
沧州市人民医院 关节科
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擅长:1.膝关节痛,膝关节积液,滑膜炎诊疗;膝关节退行性病变,膝关节炎不同阶段的阶梯个性化治疗,膝关节镜微创手术,单髁置换及全膝关节置换手术治疗。2.髋关节痛,股骨头坏死的治疗。3.肩关节疼痛,抬肩费力,肩袖损伤的手术治疗。4.四肢膝关节运动损伤如膝关节半月板损伤,交叉韧带损伤,侧副韧带损伤微创手术治疗。5.四肢骨折的保守及手术治疗。6.颈腰椎间盘突出的诊疗。
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苏航 可处方
长沙雅美医疗美容医院 关节科
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擅长:待补充
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南方医科大学第三附属医院 关节科
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姜军 三甲 不可处方
北京大学人民医院 关节科
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擅长:人工关节置换和关节镜手术、膝关节运动损伤、膝关节退行性病变及肩关节疾病
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