吃成人乳钙和增高素真的能长高吗？-达州市膝关节退行性病变推荐专家

我一直以来都对自己的身高感到不满。18岁的我，身高还没有妈妈高，总是被朋友们取笑。每次看到那些高挑的男生，心中总是涌起一股无名的火焰。于是，我开始四处寻找能够增高的方法。

在某个夜晚，我无意中在网上看到了一种成人乳钙和增高素的组合，据说可以帮助人长高。虽然我知道这可能只是一种商业宣传，但我还是决定试一试。毕竟，身高对于我来说太重要了。

我匆忙下单，等待着包裹的到来。几天后，当我打开包裹时，心中充满了期待。按照说明书上的指示，我开始每天服用这两种产品。起初，我并没有什么明显的感觉，只是偶尔会有膝盖痒痒的现象。但我并没有在意，认为这可能是正常的反应。

然而，随着时间的推移，我的膝盖开始频繁地出现不适感。有时候甚至会影响到我的日常生活。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的交流中，我了解到，身高的增长不仅仅取决于营养的摄入，还与遗传、生活习惯等多种因素有关。医生告诉我，虽然乳钙可以补充钙质，但并不能直接导致身高的增长。至于增高素，目前并没有科学证据证明其有效性。医生还提醒我，过度依赖这些产品可能会对身体造成不良影响。

听完医生的解释，我感到既失望又释然。失望的是，我可能永远也无法达到我理想中的身高；释然的是，我终于明白了身高的增长并不是一件简单的事情。从此以后，我开始更加注重自己的饮食和锻炼，希望通过健康的方式来改善自己的体质。

回想起来，我当初的做法确实有些盲目和冲动。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会因为错误的方法而损害了自己的健康。现在，我已经放下了对身高的执念，开始享受生活中的每一个瞬间。毕竟，健康和快乐才是最重要的。