老年人困乏无力怎么办？-闵行区电解质紊乱推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我母亲的脸庞。她的眼睛微闭，呼吸平稳，仿佛在享受这难得的宁静。可我知道，这种宁静只是表面上的。她的身体已经开始发出警告信号：每天都睡不醒，白天也困乏无力，甚至有时闭上眼就能入睡。这种状态持续了好几个月，我开始担心起来。

我带着母亲来到京东互联网医院，希望能找到答案。医生问了很多问题，包括是否有脑梗、甲减或低钾等情况。母亲说她平时偏食，体重没有多大变化，但吃饭吃得少，一顿只有一碗汤，有时吃点煎饼和菜，吃不多。医生听完后，认为可能有电解质紊乱，建议给她吃一些香蕉和橙子来补充钾元素。

我问医生，母亲一直在吃双向情感障碍的药，会不会和这个有关。医生点头说，可能有一定关系。我们决定让母亲继续服用药物，并增加一些营养品的摄入，例如善存蛋白粉和维生素。医生还建议我们注意饮食均衡，多晒太阳，适当运动。

在回家的路上，我不禁想起了母亲的过去。她的生活一直很艰辛，为了我们这个家，她付出了太多。现在看到她这样虚弱无力，我心中充满了愧疚和焦虑。回到家后，我开始帮助母亲改善饮食，增加营养摄入。每天早上，我会给她准备一杯热牛奶和一些水果；中午和晚上，我会做一些易于消化的饭菜，例如清炒蔬菜和瘦肉粥。同时，我也鼓励她多出去走走，呼吸新鲜空气，享受阳光的温暖。

经过一段时间的调理，母亲的身体状况有了明显的改善。她的精神状态也变得更好，脸上重新出现了笑容。看到这些变化，我心中充满了感激和喜悦。虽然生活中仍然有很多挑战和困难，但我知道，只要我们一起面对，一切都会变得更好。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！