生完孩子两年多了，掉发特别多，气血虚怎么办？-成都市肝胆湿热型脱发推荐专家

我还记得那天早晨，站在镜子前，手指轻轻梳理着头发，突然间，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住。掉发，严重的掉发。每次洗头，水槽里总是漂浮着一大片的黑发，像是一只只小船在水面上漂浮。生完孩子两年多了，气血虚弱，身体的变化让我感到无助和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接诊了。医生问我要拍几张舌象的照片，我照做了。然后，医生又问了我一些问题，包括头发油腻还是干枯，平时有没有疲乏、头晕、气短的症状等等。我一一回答了这些问题，心中充满了期待和焦虑。

医生告诉我，根据我的症状和舌象，考虑是肝胆湿热，湿热内蕴。需要服用小柴胡颗粒和除脂生发片，按照说明书服用2周。同时，医生也给了我一些生活上的建议，包括饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。还要注意情绪调节，少思虑，尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着。并且建议我睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。

我按照医生的建议去做了。每天早上起来，泡脚，点穴，吃药。虽然一开始我还有些担心和疑惑，但随着时间的推移，我发现自己的头发开始变得健康，掉发的情况也明显减少了。同时，我的精神状态也好了很多，不再像之前那样疲乏和头晕了。

这次经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜和保护它。