左脚脚踝肿了疼了一天，怎么办？-通州区踝关节扭伤推荐专家

我还记得那天晚上，下班后我匆忙赶回家，脚步匆匆，心中只想着早点回家休息。可谁知，命运总是喜欢开玩笑。就在我走下台阶的那一刻，脚下一滑，整个人重重地摔倒在地上。左脚脚踝传来一阵剧痛，我知道这次摔得不轻。

第二天早上，脚踝肿得厉害，疼痛也没有减轻。看着镜子中的自己，我不禁心生恐惧。是不是骨折了？会不会影响我的工作？一连串的问题在我脑海中浮现，焦虑感油然而生。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与邓医生进行了在线咨询。邓医生耐心地询问了我的症状和摔倒的经过，并初步诊断为踝关节扭伤。他建议我拍X光检查，排除骨质损伤，并给出了详细的治疗建议。

在邓医生的指导下，我停止了运动，休息时抬高患肢，局部进行热敷。疼痛严重时，我口服塞来昔布胶囊，外用氟比洛芬凝胶贴膏对症治疗。邓医生还提醒我，脚踝扭伤后需要外固定，石膏、支具、弹力绷带都可以使用，以避免后期出现习惯性崴脚。

在治疗过程中，我深刻体会到了邓医生的专业和关心。他的每一条建议都让我感到安心和放心。同时，我也意识到健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的脚踝已经基本恢复正常。回想起那段时间的经历，我不禁感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，保护好自己的健康。