我记得那天早上,睁开眼睛,眼皮像被胶水粘住了一样,难以睁开。揉了揉眼睛,才发现眼角有黄色分泌物,眼白也泛着红血丝。心中一紧,想起前段时间确诊的睑缘炎,难道又复发了?
我匆忙起床,打开手机,点开京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线问诊。医生问我有没有畏光流泪的情况,我摇头否认。接着,他又问我是否有结膜充血的表现,我描述了早上起床时眼白的红血丝现象。医生听完后,建议我外用妥布霉素滴眼液治疗,并提醒我注意用眼卫生,多到户外环境中放松,缓解眼疲劳的情况。
我按照医生的建议用药,两三天后,症状明显减轻。然而,我的心中仍然有疑问:为什么我总是容易得睑缘炎?我开始反思自己的生活习惯,是否有改进的空间?
我想起了自己经常熬夜看手机的习惯,想起了自己长时间盯着电脑屏幕的工作方式。这些不良习惯,难道不是导致我眼部不适的罪魁祸首吗?
从那以后,我开始改变自己的生活方式。每天晚上,我会提前一个小时关掉手机,给自己留出一些时间来放松和休息。工作时,我也会定时休息,远离电脑屏幕,给眼睛一些喘息的机会。
现在,我的眼睛已经恢复了健康。每当我想起那段经历,总会感慨万千。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。同时,也感谢自己,感谢自己能够及时调整生活方式,保护好自己的健康。
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