脚侧腱鞘囊肿或腱鞘炎？医生建议：不用管它！-南阳市腱鞘囊肿推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我脚侧的鼓包。起初，我并没有太在意，毕竟跳绳是我的日常运动，脚部受伤也算常事。但是，这个鼓包不同寻常，它不仅凸出，而且摸起来软软的，像是一个小气球被塞进了我的鞋子里。

我开始担心起来，难道这就是传说中的腱鞘囊肿或腱鞘炎？我立即打开手机，搜索相关信息。结果显示，症状与我的情况相符，我的心跳加速，手心也开始出汗。这种不确定的恐惧感让我坐立不安。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了鼓包的照片。医生仔细观察后，问我是否有疼痛感。我回答说没有，只是有些不适。医生告诉我，这可能是腱鞘囊肿，但如果没有症状，可以不用管它。

我有些不解，为什么不需要治疗？医生解释说，腱鞘囊肿通常是良性的，如果没有疼痛或其他不适感，完全可以不用处理。他的话让我松了一口气，但同时也感到有些失落，毕竟我已经做好了接受治疗的准备。

医生建议我，如果鼓包继续增大或出现疼痛，应该及时就医。同时，他也提醒我，日常生活中要注意脚部的保护，避免过度运动或穿着不合适的鞋子。我点头表示理解，并感谢医生的建议。

挂断视频通话后，我感到一阵轻松。虽然鼓包还在那里，但至少我知道它不是什么大问题。我决定按照医生的建议，好好照顾自己的脚部，避免再次受伤。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。