半月板后边疼,感觉有气在里边,怎么办?-通州区膝关节筋膜炎推荐专家

我总是觉得自己是一个坚强的人,直到那天我在京东互联网医院的图文问诊中,向医生倾诉了我半月板后边的疼痛。这个问题已经困扰我七年了,像一只无形的手,时不时地提醒我它的存在。

那天,我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,试图将我的症状描述得尽可能详细。医生很快回复了我,询问疼痛的具体位置和频率。我告诉他,疼痛主要集中在膝关节后面,偶尔会因为生气而加剧。他的回复让我感到一丝安慰:他认为这可能是筋膜炎引起的。

我开始回忆起过去的日子,想找出可能导致这种情况的原因。高中时期的我,总是忙于学习和社交,很少有时间去关注自己的身体。大学毕业后,我也没有改变这种生活方式,仍然过着不运动、经常久坐的生活。冬天,我总是穿着单薄的裤子,似乎对寒冷毫不在意。现在想来,这些习惯可能都是导致我膝盖疼痛的罪魁祸首。

医生建议我使用消痛贴膏,并进行局部热敷。他还提醒我要注意膝关节的保暖,避免过度劳累,尽量减少使膝关节屈曲负重的运动。这些看似简单的建议,却让我意识到我对自己的身体关心得太少了。

在结束问诊后,我开始反思自己的生活方式。我决定改变我的日常习惯,多做一些运动,注意膝关节的保暖。虽然这只是一个小小的改变,但我相信它会对我的健康产生积极的影响。

我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

膝关节筋膜炎就医指南 常见症状 膝关节筋膜炎的常见症状包括膝关节后方疼痛,可能伴有气体感,疼痛可能在生气或受凉后加剧。易感人群包括长期久坐、缺乏运动、不注意膝关节保暖的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 使用消痛贴膏进行局部治疗; 2. 进行局部热敷以缓解疼痛; 3. 注意膝关节的保暖,避免受凉; 4. 避免膝关节过度劳累,减少使膝关节屈曲负重的运动; 5. 在活动多时可以佩戴护膝以保护膝关节。
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李龙 三甲 可处方
山东省立医院 小儿外科
好评100% | 接诊量46
擅长:擅长儿童各种外伤骨折的治疗,对于儿童骨折的微创治疗有非常丰富的经验和技巧;膝关节镜技术纯熟,对于膝关节运动损伤、髌骨脱位、先天性盘状半月板并损伤都能给予微创治疗;对于陈旧性肘关节、踝关节等关节周围陈旧性骨折有一些独特的见解。擅长各种常见儿童先天性、获得性畸形等治疗,例如多并指畸形、髋关节脱位、膝关节脱位、马蹄足等疾病。近5年来治疗了大量的儿童骨与关节感染病例,对于儿童化脓性骨、关节炎等有丰富的治疗经验。
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