产后45天血糖高，会变成糖尿病吗？-成都市妊娠糖尿病推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的血糖检测报告。数字10.3像一把利刃，刺痛了我的心。产后45天，我的血糖居然这么高！

我急忙打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我怀孕多少周了，我告诉他我已经生完了。然后我向他描述了我的血糖情况，空腹5.3，餐后两小时10.3。我的心跳加速，担心自己是否已经患上了糖尿病。

医生安慰我说，妊娠糖尿病一般是可以恢复的，但需要注意饮食和生活习惯。他建议我多吃粗粮，少吃白米饭，增加主食中的蛋白质，选择低糖水果，并将三餐分成六餐。同时，他也提醒我要注意放松心情，调整作息，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，适当活动。

我听了医生的建议，开始了自己的控糖之旅。每天早上，我会用血糖仪测量自己的血糖，记录下来。然后我会根据医生的建议，调整自己的饮食和生活习惯。有时候我会感到很累，很想放弃，但一想到如果不控制血糖，可能会导致终身糖尿病，我就又坚持了下来。

两周后，我再次去医院复查，结果显示我的血糖已经恢复正常。医生告诉我，如果后期复查都正常，有可能是恢复到正常的。我松了一口气，心中的石头终于落地了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。