膝盖下骨头疼,打球后更严重,怎么办?-西安市胫骨结节骨软骨炎推荐专家

我从小就热爱篮球,几乎每个周末都会和朋友们去打球。然而,最近几个月来,我的膝盖下方开始隐隐作痛,尤其是在打完球后,疼痛感会加剧。起初,我并没有太在意,认为只是因为过度运动导致的暂时性不适。可是,随着时间的推移,疼痛感变得越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来,于是决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状。医生告诉我,这种疼痛可能是胫骨结节骨软骨炎引起的,多见于运动后。听到这个诊断,我不禁感到一丝恐惧,担心自己的健康状况会越来越糟。

医生建议我先休息一段时间,等到彻底恢复后再进行剧烈运动。我按照医生的建议,暂停了打球的计划,开始进行静养。果然,经过一两个礼拜的休息,我的疼痛感有所缓解。但是,每当我再次尝试打球时,疼痛感又会重新出现,令我十分沮丧。

在与医生的多次沟通中,我了解到这种情况可能会持续到我的骨骺闭合。虽然这听起来有些可怕,但我也明白了这是一个自然的生理过程。医生还建议我使用云南白药和扶他林软膏来缓解疼痛,这些方法都取得了一定的效果。

回顾这段经历,我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号,直到问题变得严重才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我已经开始更加注重自己的健康,定期进行体检,避免过度运动。希望我的经历能提醒大家,健康没有小事,平日里也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时采取措施,保护好自己的健康。胫骨结节骨软骨炎就医指南 常见症状 胫骨结节骨软骨炎是一种常见的运动损伤,多见于青少年和年轻人,特别是经常进行高强度运动的人群。主要症状包括膝盖下骨头疼痛,尤其是在运动后加重,休息后可缓解。下蹲、起跳、下楼梯等动作也可能引发疼痛。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息是最重要的治疗方法,避免过度运动,直至症状完全消失。 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如扶他林软膏来减轻疼痛和炎症。 4. 在症状消失后,逐渐恢复运动,避免突然增加运动强度。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,可能需要进行物理治疗或其他治疗方法。

推荐医生列表
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
运动爱好者膝盖积液,MRI显示滑膜炎,如何缓解和预防复发?

运动爱好者膝盖积液,MRI显示滑膜炎,如何缓解和预防复发?

#滑膜炎治疗 #滑膜炎 #运动损伤 #胫骨结节突出与滑膜炎的关系 #运动损伤预防和治疗 #膝盖积液 #胫骨结节突出 #骨骺线未闭合 #膝盖积液原因 #骨骺线未闭合与膝盖问题
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
右胫骨粗隆前上方软组织内骨性结节,膝盖和腿疼怎么办?

右胫骨粗隆前上方软组织内骨性结节,膝盖和腿疼怎么办?

#洛索洛芬钠贴剂 #洛索洛芬钠贴剂 #运动医学科 #在线问诊 #在线问诊 #康复训练 #胫骨结节软骨炎 #膝关节疼痛 #胫骨结节软骨炎 #膝关节疼痛 #双氯芬酸钠缓释胶囊 #双氯芬酸钠缓释胶囊 #骨科 #物理治疗
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
右膝盖凸起、弯曲时响声,可能是胫骨结节软骨炎?

右膝盖凸起、弯曲时响声,可能是胫骨结节软骨炎?

#膝盖凸起 #胫骨结节软骨炎 #京东互联网医院 #膝盖凸起 #胫骨结节软骨炎 #京东互联网医院 #护膝 #在线问诊 #关节劳损 #在线问诊 #关节劳损 #直腿抬高
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
膝盖下面骨头疼痛怎么办?

膝盖下面骨头疼痛怎么办?

#封闭治疗 #封闭治疗 #外用消炎止疼药 #局部热敷 #外用消炎止疼药 #胫骨结节炎 #京东互联网医院 #膝盖疼痛 #胫骨结节炎 #在线医疗咨询
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
膝盖下面凹陷处一会儿痛一下,可能是胫骨结节炎?

膝盖下面凹陷处一会儿痛一下,可能是胫骨结节炎?

#胫骨结节炎 #膝关节疾病 #胫骨结节炎 #膝关节疾病 #西安市 #京东app #在线问诊 #在线问诊 #互联网医院 #白脉软膏 #氟比洛芬膏药 #按摩枪 #互联网医院 #白脉软膏 #氟比洛芬膏药 #按摩枪
老年健康守护者头像
老年健康守护者
孩子运动后髋部疼痛,怎么办?

孩子运动后髋部疼痛,怎么办?

#胫骨结节骨骺炎 #胫骨结节骨骺炎 #布洛芬颗粒 #核磁共振检查 #布洛芬颗粒 #CT检查 #儿童运动伤害 #髋关节滑膜炎 #髋关节滑膜炎 #京东互联网医院
医者仁心头像
医者仁心
足球运动中常见的膝关节损伤与预防

足球运动中常见的膝关节损伤与预防

家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
小腿前面有个凸起的骨头,按下去很痛

小腿前面有个凸起的骨头,按下去很痛

#运动损伤 #扶他林软膏 #运动损伤 #扶他林软膏 #胫骨结节骨软骨炎 #康复治疗 #胫骨结节骨软骨炎 #康复治疗 #外用药物 #小腿疼痛
老年健康守护者头像
老年健康守护者
小腿与大腿中间那个弯处骨头没连接是怎么回事?

小腿与大腿中间那个弯处骨头没连接是怎么回事?

#在线问诊 #在线问诊 #骨质增生 #良性肿瘤 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #骨质增生 #良性肿瘤 #内侧胫骨结节 #内侧胫骨结节
健康饮食指南头像
健康饮食指南
上下楼梯和跑步时左膝盖痛,怎么办?

上下楼梯和跑步时左膝盖痛,怎么办?

#膝盖疼痛 #胫骨结节软骨炎 #图文问诊 #膝盖疼痛 #胫骨结节软骨炎 #图文问诊 #洛索洛芬钠贴剂 #互联网医院 #洛索洛芬钠贴剂 #互联网医院
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明