舌苔厚白有裂痕，痰咸耳朵痒怎么办？-成都市肝胆湿热证推荐专家

我总是觉得自己的舌头像一块厚重的石头，沉甸甸的，压得我喘不过气来。每次照镜子，看到那厚白的舌苔和裂痕，心情就像被浸泡在一潭死水中，无法浮起。更糟糕的是，我的痰咸得像海水，耳朵里也总是痒痒的，仿佛有无数只蚂蚁在爬行。

我知道这些症状不正常，但我总是拖延着，直到有一天，我实在受不了了，决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，点开网站，填写了简单的信息后，很快就有医生接待了我。

医生问我拍几张舌象的照片发过去，方便她辨证。我照做了，心中有些紧张，担心自己的情况会被诊断出什么严重的疾病。医生看了我的舌象后，问我是否有口苦、手脚心发热或出汗、口干等症状。我一一回答，感觉自己像是在接受一场审问，虽然医生语气温和，但我还是感到一丝恐惧。

医生告诉我，我的舌象上湿热明显，可能是肝胆湿热引起的。她建议我服用茵胆平肝胶囊，并注意情绪调节，少思虑，避免熬夜。同时，她还推荐我平时可以使用陈皮、茯苓、薏苡仁泡水喝，有健脾化湿利水的作用，对我这种情况是比较合适的。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始改善。舌苔变薄，裂痕也逐渐消失，痰不再咸，耳朵也不痒了。更重要的是，我开始重视自己的健康，注意饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。

回想起那段时间，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会我如何更好地照顾自己。现在，我已经恢复了健康，生活也变得更加美好。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，不要让小病变成大病。