我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的女儿小雨,正坐在餐桌前,面前摆着一碗热腾腾的粥。可她却不怎么感兴趣,偶尔舀起一勺,送到嘴边,尝一口就放下了。看着她瘦小的身影,我的心揪了起来。
“小雨,你怎么不吃粥?”我问道,语气中带着一丝焦虑。小雨只是耸耸肩,继续玩她的玩具。这个场景已经重复了很多次,我开始担心她的健康问题。于是,我决定寻求专业的帮助。
在京东互联网医院上,我找到了公共营养师**。她耐心地听完了我的描述,问了很多问题,包括小雨是否有牛奶蛋白过敏等。最后,她给出了详细的建议:加强喝奶,强化营养包足量补充各种微量营养素;辅食添加少量多餐,品种丰富。
我按照她的建议,开始给小雨喝雀巢小佳善奶粉,并且每天400-500毫升左右。同时,我也注意了小雨的辅食,尽量让她吃得多样化。每天早上7点,我会给她准备奶和米粉或辅食;早上10点,给她一些水果或点心;中午12点,各种辅食,鼓励她尝试成人的饭菜;下午3点,给她喝奶和吃水果或点心;晚上6点,继续各种辅食;晚上9点,最后一杯奶。
在这个过程中,我也遇到了一些困难。小雨不喜欢喝粥,总是挑食。有时候我会感到很无助,但我知道不能放弃。每次看到小雨吃得多一些,或者体重增加了一点,我都会感到欣慰和鼓舞。
现在,小雨已经一岁多了,体型也逐渐恢复正常。看着她健康快乐地成长,我深深地感谢**医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题,还让我学到了很多关于儿童营养的知识。
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