颈椎骨质增生要紧吗？-通州区颈椎骨质增生推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的体检报告。我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。报告上清晰地写着“颈椎骨质增生”。我不禁想起了母亲的老年病，是否我也要步入那条路？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位医生进行了图文问诊。医生问我有没有不适症状，我说没有。医生告诉我，如果没有不适症状，不需要做治疗。听到这话，我的心情稍微放松了一些，但仍然有许多疑问。

我问医生，我的问题严重吗？医生说，随着年龄增大，会有骨质逐渐流失的情况，可以适当补钙。听到这话，我不禁想起了我日常生活中的习惯，是否需要改变？

医生建议我平时要注意保暖，睡觉时枕头不要太高，避免长时间低头，避免久坐，多做仰头扩胸运动。这些小小的改变，可能会对我的健康产生巨大的影响。

我问医生，是否需要吃点钙片？医生询问了我的过敏史和慢性病史，确认我没有特殊情况后，建议我可以适当补钙。听到这话，我心中的一块石头终于落了地。

在这次问诊中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问，还给了我许多实用的建议。通过这次经历，我也明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。