我从未想过，哺乳期的我也会被胃下垂这个问题困扰。每天看着宝宝健康成长，自己却在忍受着消化不良、嗳气频繁和大便不规律的折磨。更糟糕的是，我的精力也大不如前，总是感到疲惫不堪。元宵节的夜晚，我决定向京东互联网医院的牛医生求助。

“牛医生，元宵节快乐！”我在屏幕前打字，心中充满了期待和焦虑。牛医生回复得很快：“快乐！请问您目前主要有哪些不适症状？”

我开始详细描述自己的症状，包括消化太好、嗳气多、大便不成形或干燥等。牛医生耐心地听完后，问我是否吃过什么药。我告诉他我正在服用中医开的中药，但效果不明显。同时，我也在吃益生菌，希望能改善肠道健康。

牛医生建议我可以继续吃中药，并搭配益生菌。由于我孩子对牛奶过敏，我也不能吃含有牛奶或奶粉的食物或药物。牛医生推荐了一种不含牛奶成分的中药丸，效果据说很好。我决定试一试，毕竟汤药实在太麻烦了。

我问牛医生，胃下垂中药能否治好。牛医生告诉我他是西医，胃下垂可以通过手术治疗，但中度胃下垂也可以不做手术。他建议我平时多锻炼身体，饭后尽量减少活动。同时，他也推荐我长期服用益生菌，认为这对改善消化系统有很大帮助。

我感谢牛医生的建议，但也表达了我的困扰：家务活太多，没办法完全按照他的建议去做。牛医生理解我的处境，建议我让我的伴侣多分担一些家务活。可惜的是，我的伴侣在外地工作，周末才回来，家务活基本上都落在了我身上。

牛医生安慰我说，慢慢来，不着急，慢慢恢复。他的话让我感到一丝安慰，但我知道，想要完全恢复健康，需要我自己付出更多的努力。元宵节的夜晚，我决定从小事做起，改变自己的生活习惯，希望能早日摆脱胃下垂的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何应对的呢？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！