双手大拇指弯曲疼痛，不能伸直？-通州区腱鞘炎推荐专家

我从来没想过，双手大拇指弯曲疼痛，不能伸直的日子会来临。起初，我以为只是因为工作太累，手部过度使用所致。可当疼痛持续了快一个月，甚至影响到日常生活时，我才意识到问题的严重性。

那天早上，我在厨房准备早餐，手指一动就疼得我直冒冷汗。连简单的切菜都成为了挑战。看着镜子中的自己，双手僵硬，仿佛被冻结了一样。我知道，我需要寻求专业的帮助。

在朋友的推荐下，我登录了京东互联网医院，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心。

“初步诊断为腱鞘炎。”医生的话像一盆冷水浇在我头上。虽然我对这个疾病不太了解，但我知道这意味着我需要接受治疗，否则情况可能会恶化。

医生给了我一些建议和处方，包括局部热敷、外用青鹏软膏和云南白药膏，以及口服双氯芬酸钠缓释片。同时，他也提醒我注意日常生活中的手部保养，避免过度使用和受凉。

我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，疼痛开始减轻。每天早上，我都会用温水洗手，避免使用冷水。使用工具时，我也注意将压力分散到手肘和肩膀上，减少对手腕的负担。

在这个过程中，我也学到了很多关于手部保健的知识。比如，使用护腕可以保护腕关节稳定，促进局部的微循环，防止寒冷和炎症的发生。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但对我的康复起到了重要的作用。

现在，我的双手已经基本恢复正常。虽然偶尔还会有轻微的疼痛，但我知道如何正确地照顾它们。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了在线问诊的便利和重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！