我胆固醇高,需要吃药吗?-湖州市高胆固醇血症推荐专家

我总是觉得自己很健康,直到那次单位体检。医生告诉我胆固醇高,需要服用降脂药。我的心一下子就沉了下去,仿佛被一块巨石压住了呼吸。

我记得那天早上,阳光明媚,空气清新,我心情愉悦地来到体检中心。然而,等待我的却是这个晴天霹雳的消息。医生问我有没有高血压、心脏病等家族史,我点头说有,母亲就是因为这些问题去世的。医生说我是高危人群,必须服用降脂药。

我不想服药,总觉得药物会有副作用。但是,医生的话让我不得不认真考虑。尤其是当他告诉我颈动脉有斑块时,我更是心惊肉跳。医生说如果不及时治疗,可能会引发心脑血管疾病,甚至危及生命。

我开始反思自己的生活习惯。每天忙于工作,经常熬夜,饮食也不规律。难怪身体会出问题。医生开了处方,告诉我从小剂量开始服用,逐渐增加。同时,他也建议我改变生活方式,多运动,少吃油腻食物。

我回家后,开始认真执行医生的建议。每天早上起床后,我会去公园散步,晚上也会做一些简单的运动。饮食上,我尽量选择清淡的食物,少吃肉类和油炸食品。同时,我也定期复查,监测胆固醇和低密度脂蛋白的变化。

几个月后,我的胆固醇和低密度脂蛋白都降到了正常范围。医生说我做得很好,继续保持就行了。我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。没有他们的指导和支持,我可能还在无知中继续损害自己的健康。

现在,我已经养成了健康的生活习惯。每天都充满活力和精力,工作也更加高效。虽然我曾经对服药有所抵触,但现在我明白,健康比什么都重要。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,及时就医,避免小病变大病。高胆固醇就医指南 常见症状 高胆固醇通常没有明显症状,但长期高水平可能导致心脏病、脑卒中等严重健康问题。易感人群包括有高血压、糖尿病、心脑血管疾病家族史、肥胖、不良生活习惯的人群。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调整:减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,增加高纤维食物的摄入。 2. 运动:定期进行有氧运动,如快走、游泳等。 3. 控制体重:保持健康的体重范围。 4. 戒烟限酒:避免吸烟和过量饮酒。 5. 药物治疗:如他汀类药物,需在医生指导下使用。

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