我胆固醇高，需要吃药吗？-湖州市高胆固醇血症推荐专家

我总是觉得自己很健康，直到那次单位体检。医生告诉我胆固醇高，需要服用降脂药。我的心一下子就沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。

我记得那天早上，阳光明媚，空气清新，我心情愉悦地来到体检中心。然而，等待我的却是这个晴天霹雳的消息。医生问我有没有高血压、心脏病等家族史，我点头说有，母亲就是因为这些问题去世的。医生说我是高危人群，必须服用降脂药。

我不想服药，总觉得药物会有副作用。但是，医生的话让我不得不认真考虑。尤其是当他告诉我颈动脉有斑块时，我更是心惊肉跳。医生说如果不及时治疗，可能会引发心脑血管疾病，甚至危及生命。

我开始反思自己的生活习惯。每天忙于工作，经常熬夜，饮食也不规律。难怪身体会出问题。医生开了处方，告诉我从小剂量开始服用，逐渐增加。同时，他也建议我改变生活方式，多运动，少吃油腻食物。

我回家后，开始认真执行医生的建议。每天早上起床后，我会去公园散步，晚上也会做一些简单的运动。饮食上，我尽量选择清淡的食物，少吃肉类和油炸食品。同时，我也定期复查，监测胆固醇和低密度脂蛋白的变化。

几个月后，我的胆固醇和低密度脂蛋白都降到了正常范围。医生说我做得很好，继续保持就行了。我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。没有他们的指导和支持，我可能还在无知中继续损害自己的健康。

现在，我已经养成了健康的生活习惯。每天都充满活力和精力，工作也更加高效。虽然我曾经对服药有所抵触，但现在我明白，健康比什么都重要。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。