我记得那天早晨,醒来时嘴里满是口水,胃部也隐隐作痛。这种感觉已经持续了一周,像一只无形的手在我肚子里搅动着。两年前,我曾经被诊断出胆汁返流性胃炎,经过一段时间的治疗和调理,症状有所缓解。但最近一周,旧病复发,我的心情也随之低落。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很耐心地听完了我的描述后,建议我首先要调节情绪,少压力少思虑,避免生气着急。同时,控制饮食,少吃,忌口所有生冷辛辣零食,多活动。生冷包括啤酒、饮料、凉奶、凉水凉饭菜、冰冻类都要忌口,水果也暂停。
我问医生是否可以服用养胃颗粒,医生说这个恐怕不全面,考虑到心情不好,要兼顾这方面。医生建议必要时配合服用疏肝和胃,祛湿助运化之类的中药。听完医生的建议,我感到一丝安慰,但同时也有些担忧,毕竟我对中药并不了解。
在接下来的日子里,我按照医生的建议去做,尽量避免生冷辛辣的食物,多吃易消化的食物。同时,我也开始尝试一些中药方子,希望能够缓解症状。虽然一开始我对中药的味道和效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的症状确实有所改善。
这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。