大腿外侧疼痛,晚上翻身更明显,怎么办?-通州区肌筋膜炎推荐专家

我从来没有想过,一个简单的翻身动作也能让我痛苦不堪。每当夜幕降临,我就像一个被判了死刑的囚犯,害怕接下来的折磨。我的大腿外侧疼痛,尤其是在晚上翻身时更为明显。这种疼痛就像一只无形的手,紧紧地抓住我,让我无法逃脱。

我记得那天我在网上搜索“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”,结果却发现了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态,我点击了进入,开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就接待了我,询问我疼痛的具体位置。我用手指在大腿外侧画了一个黑色的圆圈,希望他能明白我的意思。医生问我是大腿前侧还是外侧疼痛,我回答说是外侧。然后他又问我两侧大腿都有症状吗?我告诉他只有左侧有问题。

医生继续追问我出现这种症状的时间和是否有外伤或受凉情况。我说大概有十多天了,外伤没有,但我经常久坐,工作需要。医生又问我是否伴随有腰部的疼痛不适,我说没有,只是摸下去会骨头疼。医生最后问我白天和晚上疼痛的程度是否有区别,我说白天不怎么会疼,晚上才会痛得比较明显。

医生听完我的描述后,初步考虑是肌筋膜炎,但不排除有腰椎间盘突出的可能。他问我目前用着什么药物,我说吃了某种药无效。医生给了我一个用药治疗建议,并提醒我注意避免长时间久坐,夜间注意患侧保暖,可以配合做针灸热敷理疗。

在整个问诊过程中,医生非常专业和耐心,我的焦虑和恐惧逐渐消散。他的建议和解释让我感到安心和放心。最后,他还开具了处方,并提醒我如果在用药过程中出现任何不适症状,建议立即停药并及时线下就诊。

我按照医生的建议进行治疗,疼痛逐渐减轻。现在回想起来,如果不是京东互联网医院的及时帮助,我可能还在忍受着那无尽的疼痛。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,不要像我一样拖延。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜它。大腿外侧疼痛的治疗与调理 常见症状 大腿外侧疼痛可能是肌筋膜炎或腰椎间盘突出的表现,常见于久坐、久站、劳累受凉的人群,特别是在夜间翻身时疼痛加剧,白天不怎么会疼,摸下去会骨头疼。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 避免长时间久坐,夜间注意患侧保暖。 2. 可以配合做针灸热敷理疗,使用盐袋热敷。 3. 如果需要用药,应在医生指导下使用,例如非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等。 4. 平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软,注意腰部关节保暖,避免受凉。 5. 加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,定期改变姿势,避免久坐久站。

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陈智勇 三甲 可处方
上海市第六人民医院 风湿免疫科
好评100% | 接诊量56
擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
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