总是胡思乱想,控制不住,会不会是妄想症?-淄博市强迫症推荐专家

我总是胡思乱想,控制不住。每当我洗碗时,看到84消毒液就会想:是不是我放了84消毒液?这样的情况经常发生,甚至在工作中也会出现。有一次,我给顾客做完美容服务后,送走了她,看到84消毒液时,我又开始胡思乱想:我是不是往开背的精油里加了84消毒液?但事实上,我并没有这样做。这种感觉让我非常痛苦和害怕,总担心自己会伤害到别人,甚至有生命危险。

我开始怀疑自己是否患上了妄想症或幻想症,甚至忧郁症。这种情况已经持续了一个月,每天都在折磨我。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生交流的过程中,我详细描述了自己的症状和感受。医生告诉我,这种情况更像是强迫症,而不是妄想症或幻想症。强迫症是一种常见的心理障碍,会导致患者出现强迫性思维和行为。医生建议我放松心态,避免过度焦虑,并推荐我去当地心理科就诊治疗。

我开始了解强迫症,发现它的症状与我的情况非常相似。强迫症的患者会反复出现某些想法或行为,尽管他们知道这些想法或行为是无意义的,但仍然无法控制。这种情况可能由性格特点、压力、刺激等多种因素引起。

我决定接受治疗,希望能够摆脱这种折磨。同时,我也意识到,健康没有小事,平日里我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。大家如果有类似的情况,也可以尝试在京东互联网医院寻求帮助。

我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,希望我们可以互相支持,共同面对和克服这些困扰。健康是最重要的财富,我们应该珍惜和保护它。强迫症就医指南 常见症状 强迫症的常见症状包括反复出现的不合理的想法、冲动或行为,例如总是胡思乱想、控制不住的恐惧和焦虑等。易感人群可能是性格特点加上刺激压力等因素影响的个体。 推荐科室 建议就诊于当地心理科。 调理要点 1. 寻求专业的心理治疗,例如认知行为疗法(CBT)。 2. 可以服用抗抑郁药物,如SSRI类药物,来帮助缓解症状。 3. 学习放松技巧,例如深呼吸、瑜伽或冥想,来减轻焦虑和压力。 4. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 5. 加入支持小组,与其他强迫症患者分享经验和情感支持。

推荐医生列表
林冬梅头像
林冬梅 三甲 可处方
吉林省神经精神病医院 精神科
好评100% | 接诊量15
擅长:主攻方向:焦虑,抑郁,失眠,强迫等,儿童青少年心理健康问题、人格障碍等。擅于运用整合式短程心理咨询技术、CBT、DBT、正念减压、动机面询等的心理咨询与治疗方法。
¥79.0
问医生
邱晨头像
邱晨 三甲 可处方
自贡市第一人民医院 精神科
好评100% | 接诊量2
擅长:常见精神疾病(如:精神分裂症、睡眠障碍、神经症,心境障碍,应激障碍、人格障碍等),异常心理,一般心理问题及心理咨询,
¥48.0
问医生
宋辉头像
宋辉 三甲 可处方
绵阳市第三人民医院 精神科
好评100% | 接诊量172
擅长:抑郁症,焦虑症,精神分裂症,情感障碍,人格障碍,心理咨询
¥30.0
问医生
肖攀攀头像
肖攀攀 三甲 不可处方
广州医科大学附属脑科医院 精神科
好评100% | 接诊量4839
擅长:精神分裂症,躁狂症,抑郁症,失眠症,酒精所致精神障碍,人格障碍,强迫症有丰富的治疗经验
¥35.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
精神科医生揭秘精神分裂症与双相情感障碍区别

精神科医生揭秘精神分裂症与双相情感障碍区别

心理研究室头像
心理研究室
社恐不会说话,怎么办?

社恐不会说话,怎么办?

#心理障碍 #心理辅导 #心理辅导 #药物治疗 #京东互联网医院 #心理健康 #药物治疗 #社交恐惧症 #社交恐惧症 #在线医疗
健康解码专家头像
健康解码专家
边缘性人格障碍女孩就诊

边缘性人格障碍女孩就诊

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主任医师翟长平头像
主任医师翟长平
学会“不信任”大脑,神经症就可以痊愈~

学会“不信任”大脑,神经症就可以痊愈~

#老年 #神经内科
老贾老年健康专列头像
老贾老年健康专列
我最近总是很烦,提不起兴趣,脾气也特别大,甚至有轻生的念头,可能是抑郁症复发了,应该怎么办?

我最近总是很烦,提不起兴趣,脾气也特别大,甚至有轻生的念头,可能是抑郁症复发了,应该怎么办?

#抑郁症复发 #在线咨询 #自我管理抑郁症 #自我管理 #在线心理咨询 #寻求专业帮助 #抑郁症 #心理健康 #京东互联网医院 #京东互联网医院
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
在线问诊:我想买氯氮平片,医生说平台上开不了怎么办?

在线问诊:我想买氯氮平片,医生说平台上开不了怎么办?

#利培酮片 #精神障碍 #失眠治疗 #氯氮平片用途 #在线问诊 #精神障碍药物 #失眠 #氯氮平片 #利培酮片作用 #在线问诊服务
全球医疗视野头像
全球医疗视野
“网”事知多少——关注青少年网络成瘾问题

“网”事知多少——关注青少年网络成瘾问题

主治医师孙浩头像
主治医师孙浩
如何提高人格障碍的治疗效果?

如何提高人格障碍的治疗效果?

#概述 #精神心理科 #心理治疗
住院医师刘庆雨头像
住院医师刘庆雨
自恋型人格障碍NPD特征解读

自恋型人格障碍NPD特征解读

#心理
酷酷心理鸭头像
酷酷心理鸭
23个月大宝宝不认人、不喜欢与人互动,可能是自闭吗?

23个月大宝宝不认人、不喜欢与人互动,可能是自闭吗?

#自闭症 #感统训练 #社交能力 #自闭症 #感统训练 #儿童神经专科 #儿童社交能力 #语言发展迟缓 #儿童神经专科就诊 #语言能力
生命之光传递者头像
生命之光传递者
皮肤红肿痒,四肢也开始有了,可能是过敏性荨麻疹?

皮肤红肿痒,四肢也开始有了,可能是过敏性荨麻疹?

#过敏性荨麻疹 #在线问诊 #氯雷他定片 #皮肤过敏 #氯雷他定片用法 #在线问诊服务 #自我管理与健康 #自我管理 #过敏性荨麻疹治疗 #皮肤过敏预防
数字健康领航者头像
数字健康领航者
我对丝袜有特殊的迷恋,怎么办?

我对丝袜有特殊的迷恋,怎么办?

#心理健康 #在线医疗咨询 #心理健康 #在线医疗咨询 #特殊爱好 #社交焦虑 #自我管理 #特殊爱好 #自我管理 #社交焦虑
医者荣耀头像
医者荣耀
17岁女孩智力低下,近期出现狂躁症状,需要看医生吗?

17岁女孩智力低下,近期出现狂躁症状,需要看医生吗?

#副作用控制 #京东互联网医院 #精神障碍治疗 #精神障碍 #智力低下 #健康生活方式 #抗精神病药物副作用 #健康生活方式建议 #抗精神病药物 #智力低下管理
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
我朋友有严重抑郁,总想自杀,怎么办?

我朋友有严重抑郁,总想自杀,怎么办?

#自杀倾向干预 #家庭支持在抑郁症治疗中的重要性 #心理障碍 #自杀倾向 #抑郁症 #药物治疗 #心理咨询 #抑郁症治疗 #在线心理咨询 #药物辅助治疗
医疗新知速递头像
医疗新知速递
创伤 回忆 反思 ——写在十年之后

创伤 回忆 反思 ——写在十年之后

#运动健身 #儿童 #概述 #精神心理科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #孕婴童人群
主治医师岳海头像
主治医师岳海
我想换吃进口舍曲林,医生说了什么?

我想换吃进口舍曲林,医生说了什么?

#舍曲林 #处方药 #用药安全 #在线医疗 #舍曲林购买 #用药安全注意事项 #抑郁焦虑障碍 #抑郁焦虑障碍治疗 #在线医生咨询 #处方药开具
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
玫瑰痤疮用药效果好,想再开些药

玫瑰痤疮用药效果好,想再开些药

#治疗方法 #京东互联网医院 #玫瑰痤疮 #皮肤病 #生活习惯对皮肤健康的影响 #盐酸多西环素胶囊 #自我管理 #玫瑰痤疮治疗 #盐酸多西环素胶囊使用 #皮肤病自我管理
健康饮食指南头像
健康饮食指南
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明