脾胃不适、腹胀、舌苔白腻，怎么办？-怀化市脾虚湿滞推荐专家

我总是觉得自己的脾胃不太好，尤其是最近这段时间，腹胀、舌苔白腻的问题越来越严重。每天早上醒来，总是感觉肚子像鼓一样，胀得难受。即使吃得很少，也总是有种饱胀感，连大便也变得不成形了。这种情况已经持续了很长一段时间，真的让我很苦恼。

我决定去京东互联网医院的消化内科咨询一下。医生问我这个现象多久了，我告诉他已经很长时间了。医生又问我有没有其他症状，我说除了腹胀和大便不成形外，舌苔也变得白腻起来。医生建议我做一些相关检查，但我还没有做过。

我问医生能不能吃中成药调理一下，像启脾丸或者人参健脾丸之类的。医生说这两种药都可以，但他更推荐我吃另一种药。同时，他也问我有没有贫血消瘦的情况。我说没有，但我确实感觉自己的体力不如以前了。

在医生的建议下，我开始了药物治疗，并且也注意了饮食调理。医生告诉我，脾虚湿气重的饮食调理很重要，需要少吃油腻、辛辣的食物，多吃易消化的食物。同时，也要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的治疗和调理，我的脾胃问题有了明显的改善。腹胀和大便不成形的情况都减轻了很多，舌苔也变得正常了。现在，我再也不用担心自己的脾胃问题了。

如果你也有类似的问题，真的建议你去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！