我还记得那天早上,阳光透过窗帘,洒在我妈的脸上,她正专注地看着手中的体检报告。突然,她的脸色变得苍白,手也开始微微颤抖。我走过去,看到她指着报告上的一个数字,嘴唇轻轻地念叨着:“甘油三酯偏高。”
我心中一紧,虽然不太懂这代表什么,但从我妈的反应中,我知道这不是好消息。我们决定去京东互联网医院咨询医生,希望能找到解决办法。
在等待医生的过程中,我妈开始回忆起最近的饮食习惯,是否有吃过高油高脂的食物。突然,她想起了上周我们一家人去参加亲戚的聚会,连续四天都吃了很多油腻的食物。我们都知道这可能是导致甘油三酯升高的原因之一。
医生接入后,首先安慰我们不要过于担心,然后详细解释了甘油三酯偏高可能带来的健康风险,包括胰腺炎等。医生建议我们一周后再去复查,如果结果仍然不理想,可能需要口服降脂药物。
我妈很担心,问医生能否先尝试素食一段时间再去复查。医生表示可以,但也提醒我们如果之前的甘油三酯水平就已经偏高,单纯的素食可能不足以降到正常水平。同时,医生强调了运动的重要性,建议我们在日常生活中增加一些适当的运动量。
在医生的指导下,我们开始调整饮食和生活习惯。每天早上,我妈都会喝一杯低脂牛奶,吃一些新鲜的水果和蔬菜。我们也开始尝试一些简单的家常菜,避免煎炸和高油脂的食物。同时,我妈也开始每天散步,增加一些轻度的运动。
一周后,我们再次去医院复查,结果显示甘油三酯水平已经有所下降,虽然还没有完全恢复正常,但我们都松了一口气。医生再次强调了继续保持健康的饮食和生活习惯的重要性,并建议我们定期复查,以确保甘油三酯水平保持在安全范围内。
这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体,尤其是对于中老年人来说,定期体检和保持健康的生活方式是非常必要的。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我们在面对健康问题时不再感到孤立和无助。