鼻子总是呼吸不畅，怎么办？-成都市慢性全组鼻窦炎推荐专家

我总是觉得自己的鼻子呼吸不畅，尤其是在夜晚，仿佛有一只无形的手紧紧捏住了我的鼻子。这种感觉已经伴随我两三年了，开始我并没有太在意，直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一则关于肺脾虚的文章，才意识到这可能不是一件小事。

我记得那天晚上，我躺在床上，翻来覆去地睡不着，脑海中不断浮现出各种可怕的疾病。第二天一早，我就决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊，我遇到了一个非常专业的呼吸内科医生。

医生问我症状多长时间了，我告诉他已经两三年了。然后他又问我有没有流涕、打喷嚏等其他症状，我说没有。接着他问我是双侧鼻孔还是单侧，我回答是单侧。医生继续追问我是哪一边，我说白天不会堵，但是呼吸感觉不通畅。医生听完后，告诉我可能是慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等原因引起的，建议我去医院做鼻镜检查以明确病因。

我听了医生的建议，心里既感激又害怕。感激的是医生能够耐心地听我讲述症状，并给出专业的建议；害怕的是我可能真的生病了。然而，医生的话也让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我会用冷水洗脸，提高鼻腔粘膜的抵抗力；在饮食方面，我也尽量清淡易消化，避免吃生冷的食物。同时，我也会适当地进行体育锻炼，增强机体防御能力。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了去京东互联网医院进行咨询。医生的专业建议和治疗方案让我重新找回了健康的感觉。同时，我也想提醒大家，如果有类似的症状，一定要及时就医，不要像我一样拖延。健康是我们最宝贵的财富，千万不能忽视。最后，我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助。