我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我儿子小明的脸上。他五岁了,平日里总是活泼好动,但那天他蜷缩在床上,眼神空洞,脸色苍白。我心中一紧,赶紧叫醒他,问他怎么了。小明揉着眼睛,声音沙哑地说:“肚子疼,妈妈。”
我一听,心就揪了起来。小明从上幼儿园开始,每天早上六点就要起床,睡眠不足已经是常态了。再加上他不爱吃蔬菜,两三天才大便一次,最近更是连续三天都说肚子疼。昨晚大便颜色和性状都正常,但今天早上却变稀了。小明精神不佳,容易疲倦,整个人像被抽干了精气神儿一样。
我急忙带他去看医生,医生说小明可能是脾虚便秘,建议给他补充维生素和益生菌。医生还提醒我,平时要多让小明喝水,多吃蔬菜水果,肉蛋奶鱼虾都要尽可能全面。至于有些蔬菜太寒凉不能吃的说法,医生也给了我解释,像苦瓜、黄瓜、苦菊等确实需要注意。
我听了医生的建议,开始给小明补充维生素和益生菌。每天按说明书服用,都是饭后。同时,我也开始注意小明的饮食,尽量让他吃得更全面、更健康。慢慢地,小明的精神状态开始好转,肚子疼的次数也减少了。他的食欲也开始恢复,甚至主动要求吃蔬菜了。
这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜。