突然头疼，额头上方胀着疼，伴有轻微头晕，怎么办？-成都市肌紧张性头疼推荐专家

那天早晨，我的头疼得厉害，像一只无形的手在我的额头上方用力挤压。这种疼痛从未有过的强烈，伴随着轻微的头晕，仿佛整个世界都在旋转。我试图站起来，但双腿像灌了铅一样沉重，无法支撑我的身体。

我强迫自己坐起来，拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我头疼的部位、性质、持续时间等问题，我一一回答。他的专业和耐心让我感到安慰，仿佛他就在我身边，给我力量去面对这突如其来的病痛。

医生初步判断我可能是肌紧张性头疼，并建议我及时就医，进行头部影像检查，以排除颅内病变。同时，他也给了我一些药物和按摩的建议，帮助我缓解疼痛。

在等待就医的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，休息不够，导致了这次头疼？我决定从此改变自己的生活习惯，多关注自己的身体健康。

几天后，我去医院进行了详细的检查，结果显示并无大碍。医生告诉我，我的头疼可能与长期的精神压力和不良的生活习惯有关，需要我从根本上改变自己的生活方式，才能避免类似情况再次发生。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都会抽出时间来锻炼身体，调整作息，保持心情愉悦。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！