痛经多年，第一天特别痛，如何缓解？-痛经推荐专家

我从小就被痛经折磨，尤其是第一天，疼痛总是让我无法正常生活。每次来月经，我都像是在经历一场小型的灾难。然而，最近的一次经期却格外不同，疼痛的程度超出了我以往的体验。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东APP，点击了“问医生”，在搜索栏中输入了“痛经多年，第一天特别痛，如何缓解？”很快，一位医生回应了我的请求。我们开始了图文问诊。

医生问我痛经多久了，我告诉她已经有几年了。每次都是第一天特别痛，后来几天就好很多了。医生询问我是否有去检查过或用过药，我回答说没有。然后，医生问我此次腹痛加阴道出血是否可以排除怀孕的可能，我坚定地回答说不可能的。

医生建议我可以考虑服用止疼药缓解，并询问我是否有药物过敏史、肝肾功能不全、乳腺疾病、心血管疾病及其他慢性病史，是否处在备孕期、妊娠期、哺乳期。我回答说没有。医生告诉我布洛芬或西乐葆等是痛经的一线治疗方法，月经来潮前1~2天开始用药至经期第2~3日，非常有效。同时，医生也提醒我注意不良反应，包括胃肠道反应，如恶心、呕吐或腹泻等，多可耐受，胃十二指肠溃疡、胃肠道出血或胃穿孔病史的患者不宜使用。

医生还建议我日常调理可以考虑定坤丹或者短效避孕药调理，排除用药禁忌都是可以考虑服用的，对于缓解痛经是有效果的。如果长期痛经不能缓解，需要月经干净后复查B超看看有无腺肌症或者内膜异位症引起的痛经。

最后，医生给了我一些经期保健建议：每次经前和经期可喝一些热红糖姜水缓解；注意休息，生活习惯规律，不熬夜，避免重体力劳动，注意劳逸适度，注意保暖；加强经期营养,经期忌食生冷辛辣食物。定期更换卫生巾保持清洁卫生。每天晚上温水清洗外阴。这些小贴士让我感到非常温暖和被关心。

我感激医生的耐心解答和专业建议。通过这次问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还学到了很多关于经期保健的知识。京东互联网医院真的是一个非常方便和实用的平台，尤其是对于像我这样经常痛经的人来说。希望我的经历能帮助到其他有相似问题的朋友们。大家如果有这样的情况，真的可以考虑去京东互联网医院咨询一下，非常值得信赖！