干眼症怎么办？我看电脑就难受！-长沙市干眼症推荐专家

我从来没想过，自己会因为看电脑而感到难受。可现在，每当我盯着屏幕超过一小会儿，眼睛就开始发酸，仿佛被无形的针扎着。这种感觉，像极了我小时候在沙漠里玩耍时，风沙刮进眼睛的不适。只是这次，沙漠变成了我的工作台，风沙变成了电脑屏幕的蓝光。

我记得那天，我在京东互联网医院上找到了一个医生。他的头像看起来很和善，名字叫做李医生。我向他描述了我的症状，他很快就诊断出我可能患有干眼症，并且建议我去做泪膜破裂时间的检查。结果显示，我的泪膜破裂时间确实很短，睑板腺也部分堵塞了。李医生告诉我，这是典型的干眼症表现。

李医生给了我一些建议：热敷按摩眼皮，多眨眼，注意休息。每天三次，热敷和按摩各10-15分钟。他还推荐了几种滴眼液，包括奥洛他定、依美斯汀、吡嘧司特钾和氮卓斯汀。同时，他也提醒我要多看远处，多进行户外活动，少看电子产品。药物只是辅助，真正的治疗需要从生活习惯入手。

我开始按照李医生的建议去做。每天早晚，我都会用温水浸湿毛巾，敷在眼睛上。然后，我会用食指轻轻按摩眼皮，仿佛在给自己做一个小小的SPA。同时，我也开始使用人工泪液，包括海露、爱丽和思然。这些滴眼液确实能暂时缓解我的症状，但一旦我再次面对电脑屏幕，眼睛还是会感到不适。

我又去找李医生，告诉他我的情况。他说，干眼症并不是一夜之间就能治好的，需要时间和耐心。我问他大概需要多长时间才能康复，他说每个人的情况都不同，很难给出一个确切的答案。我开始感到有些绝望，难道我就要一直这样下去吗？

李医生安慰我说，虽然干眼症不好治，但只要我坚持治疗，情况总会有所改善。他还建议我使用抗疲劳眼药水，施图伦效果不错。我开始使用施图伦，并且尽量减少看电脑的时间。虽然这对我的工作造成了一些影响，但我知道，健康比工作更重要。

现在，我已经用眼药水两个星期了。虽然我还不能像以前那样长时间地盯着电脑屏幕，但至少我不再感到那么难受了。我知道，我的康复之路还很长，但我也知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜干眼症的。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试他们的服务吧。