我手脚冰凉、月经前腰疼、便秘,医生说我是脾肾阳虚,气郁血虚,应该怎么调理?-咸阳市脾肾阳虚、气郁血虚推荐专家

我记得那天,天空阴沉沉的,像我的心情一样。手脚冰凉,月经前腰疼,连便秘也成了家常便饭。这些症状已经困扰我很久了,直到我鼓起勇气去看医生。

在京东互联网医院的诊室里,医生问我:“你最近有没有什么不舒服的地方?”我一五一十地告诉他我的症状,包括体重下降、食欲不振等。医生听完后,微微皱眉,示意我拍一张舌苔照片给他看。

“你的舌苔显示出脾肾阳虚、气郁血虚的迹象。”医生说,“这就是你手脚冰凉、月经前腰疼、便秘的原因。”

我听了,心中一阵惊慌。脾肾阳虚、气郁血虚,这些名词听起来既陌生又可怕。我问医生:“那我该怎么办?”

医生安慰我说:“别担心,我们可以用中药来调理。比如,附子理中汤、温经汤、四逆散等方子都可以加减治疗。”

我点头表示理解,但内心仍然充满了疑惑和不安。医生似乎看出了我的心思,继续说:“平时你也要注意保暖,常泡脚,艾灸。多吃温热食物,比如羊肉、栗子、海参、韭菜、荔枝、桂圆这些。”

我认真地记下了医生的建议,心中暗暗下定决心,一定要好好调理自己的身体。从那天起,我开始了漫长的康复之路。每天早上,我都会泡脚,晚上则会用艾灸来温暖身体。同时,我也开始注意饮食,多吃一些温热的食物,少吃寒凉的东西。

慢慢地,我的身体开始有所改善。手脚不再那么冰凉,月经前腰疼的症状也减轻了许多。便秘的问题也得到了缓解。最重要的是,我的心情也变得更加平静和乐观了。

回想起那段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给我提供了专业的医疗建议,还让我重新找回了生活的信心和希望。现在,我已经完全康复了,生活也回到了正常的轨道上。每当我想起那段艰难的时光,我都会感慨万千,庆幸自己有勇气去面对和战胜疾病。脾肾阳虚、气郁血虚调理指南 常见症状 脾肾阳虚、气郁血虚的常见症状包括手脚冰凉、月经前腰疼、便秘等。易感人群为体质虚弱、长期情绪不佳者。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 使用附子理中汤、温经汤、四逆散等方子加减治疗; 2. 保持良好的情绪状态,避免过度疲劳; 3. 注意保暖,常泡脚,艾灸; 4. 饮食上多吃温热食物,如羊肉、栗子、海参、韭菜、荔枝、桂圆等; 5. 定期就医,根据个人情况调整治疗方案。

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