我总是觉得自己像一只被抽干了水分的海绵,整个人都在渴望着能有一丝的生机。每天晚上,盗汗就像一只无形的魔鬼,悄悄地爬上我的床,侵蚀着我的睡眠。即使在空调房里,我的衣服也总是湿透的,仿佛我刚从水里出来一样。这种感觉让我非常困扰和焦虑。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我遇到了这位中医科医生。他问我是否有盗汗的情况,我点头确认。然后他又问我是否有肾虚、肾亏的现象,我再次点头。他的问题很详细,似乎他已经了解了我的病情。
医生让我拍照舌象,适度张口,放松伸出,避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。这个过程让我感到有些尴尬,但我还是照做了。医生说这是中医重视的部分,能帮助他更好地诊断我的病情。
在我描述了自己的症状后,医生问我是否有畏寒肢冷、腰以下为甚,面色白或黧黑,神疲乏力、小便清长、夜尿多、舌淡苔白等症状。我回答说有,并且我的舌苔是白色的。医生说根据我的舌象和症状描述,考虑我是肝郁肾虚,湿热下注。
医生建议我服用疏肝益阳胶囊和二妙丸,并在两周后再来复诊。他还给了我一些生活上的建议,例如适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。另外,他还建议我睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一,有引火下行,补肾安神的功效。
我按照医生的建议去做,慢慢地,我的盗汗症状开始减轻,整个人也变得精神起来。现在回想起来,那段时间的经历真的很难熬,但幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!