脚踝扭伤三个月了，医生开了扶他林软膏，能止痛吗？-成都市踝关节扭伤推荐专家

我还记得那天，脚踝一阵剧痛，仿佛被无形的绳索紧紧缠绕。三个月过去了，疼痛依旧如影随形，无法跑步，不能长时间行走，甚至站立也会感到难以忍受的疼痛。生活被这份疼痛所束缚，我开始寻找解脱的方法。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到一位专业的医生来帮助我。医生耐心地听完了我的描述，询问了我的症状和生活习惯。他的专业和关心让我感到安心，仿佛找到了一个可以依靠的港湾。

医生告诉我，我的症状初步考虑为踝关节扭伤，并建议我增强周围肌肉力量，佩戴合适的护具来防止再次扭伤。同时，他开了扶他林软膏给我，告诉我这可以帮助止痛。听到这个消息，我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。

然而，我的疑虑并未完全消除。我问医生，韧带拉伤需要多长时间才能恢复。医生告诉我，通常需要四周的时间，但前提是我要好好休息，避免过度活动。他的话让我意识到，之前的不当行为可能是导致疼痛持续的原因之一。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早晨，我会进行一些简单的踝关节锻炼，增强周围肌肉的力量。同时，我也开始佩戴护踝，避免再次扭伤。扶他林软膏也成为了我的日常用品，每当疼痛来袭时，我都会涂抹一些，感受着它带来的温暖和舒适。

随着时间的推移，我的脚踝逐渐恢复了健康。疼痛不再是我的日常伴侣，我可以自由地行走、跑步，甚至站立也不会感到不适。这个过程中，医生的指导和扶他林软膏的帮助都起到了关键的作用。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。现在，我可以重新享受生活的美好，感受每一个脚步带来的自由和喜悦。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻找专业的帮助吧。健康没有小事，及时就医是最明智的选择。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。