外踝骨折保守治疗后脚踝筋拉疼怎么办？-潍坊市外踝骨折推荐专家

我还记得那天，外踝骨折的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的脚踝。每当我试图抬高脚时，疼痛便如潮水般涌来，直到我放下脚，疼痛才会稍稍减轻。这种感觉就像被一根细线牵引着，既麻又疼，仿佛我的脚踝和脚面之间的每一寸肌肉都在抗议着。

我急切地想要找到解决办法，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就接待了我，听完我的描述后，他说：“考虑肌肉韧带有挛缩，需要慢慢锻炼，一般一个月后就不疼了。”

我心中一喜，终于有了希望。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而有所加剧。脚跟开始发麻，甚至连脚指头也感觉不到温度了。我再次联系了医生，表达了我的担忧。他安慰我说：“这是正常的表现，时间短，慢慢就好了。”

我试图相信医生的话，但内心的焦虑却越来越强烈。每天晚上，我都会被脚踝的疼痛所困扰，无法入睡。即使在被窝里，我的脚指头也依然冰冷，仿佛血液不再流动。这种感觉让我感到非常恐惧，担心自己的健康状况会越来越糟。

然而，奇迹发生在第24天。早上起床时，我发现脚踝的疼痛已经减轻了许多。洗漱时，我甚至可以跪在板凳上，虽然骨折端仍然有些刺痛，但整只脚不再发麻了。我感到非常欣慰，仿佛看到了希望的曙光。

我再次联系了医生，向他报告了我的好转情况。他告诉我：“骨折端疼痛是正常的，说明骨头正在愈合。”我心中一块石头终于落地，感激医生的专业指导和耐心解答。

回顾这段经历，我深刻体会到了健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同度过难关。