早上血压突然升高，低压100高压160怎么办？-郑州市高血压病3级推荐专家

我从来没有想过，早晨的血压会成为我生活中的一大难题。直到那一天，我的世界被彻底颠覆了。

那天早上，我像往常一样醒来，准备开始新的一天。然而，当我拿起血压计时，心跳开始加速。低压100，高压160！我感到一阵恐慌涌上心头。作为一个高血压患者，我知道这意味着什么。

我立即打开了京东互联网医院的APP，开始了一次紧急的图文问诊。医生很快回应了我，询问了我的症状和用药情况。我告诉他我已经服用了替米沙坦，但血压仍然居高不下。医生建议我做一次动态血压监测，以确定高血压的持续时间，并排除其他可能的健康问题。

在等待结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否我太过于忙碌，忽视了自己的健康？是否我应该更注意饮食和锻炼？这些问题在我脑海中徘徊不去，增加了我的焦虑感。

几天后，医生回复了我，告诉我我的血压高峰时间并不长，可能是早晨的“晨峰”现象所致。他建议我在起床时慢一些，避免过度激动，并继续保持健康的生活方式。同时，他也提醒我，嗓子疼可能是咽喉炎引起的，需要及时治疗。

我深深地感激医生的建议和关心。通过这次经历，我意识到健康是最宝贵的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。从那以后，我开始更加注重自己的健康，定期检查血压，合理安排生活和工作，保持良好的心态。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择。记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。