脚内测凸起骨头疼,走路脚外侧着地更疼,应该怎么办?-东营市副舟骨疼痛推荐专家

我从来没有想过,脚内测凸起的那块骨头会给我带来如此大的困扰。起初只是偶尔的疼痛,像是一只小虫在脚底下爬动,轻微而又不易察觉。然而,随着时间的推移,这只小虫似乎变成了一只巨大的蜘蛛,疼痛的触角无处不在,尤其是在我走路时,脚外侧着地更是如同针扎一般刺痛。

我开始四处寻找答案,翻阅各种健康书籍,甚至在网上搜索“肾虚引起脚后跟疼”,希望能找到一个合理的解释。然而,所有的答案都模糊不清,无法给予我确切的指导。直到有一天,我在京东互联网医院上进行了图文问诊,我的生活才开始有了转机。

医生问我是否是足舟骨的位置疼痛,我点头确认。医生建议我拍一个X光片子看看是否是副舟骨引起的疼痛。我心中一紧,担心自己可能患上了某种严重的疾病。然而,医生很快就安慰了我,告诉我如果没有明显症状,可以不用处理,只需要热敷一下就可以缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了热敷,果然疼痛有所缓解。但是,新的问题又出现了。我的左脚开始疼痛,走路时脚外侧着地更是疼得厉害。我再次向医生求助,医生建议我涂抹扶他林,并且可以贴膏药来缓解疼痛。同时,医生还建议我晚上用温水泡脚,尽量减少步行距离,以免加重疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗,疼痛逐渐减轻。然而,我仍然感到困惑和焦虑,为什么我的脚会出现这样的问题?我决定去医院进行详细检查,挂了骨科中的足踝外科。医生告诉我,只要不走路就不疼,走路就疼,脚前掌着地疼,小腿肚跟着也疼,这可能是由于足弓下降或者鞋子不合适引起的。医生建议我穿合适的鞋子,并进行一些足部锻炼来改善足弓下降的问题。

经过一段时间的治疗和锻炼,我的脚终于不再疼痛。回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。同时,我也意识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康,珍惜生活中的每一天。副舟骨疼痛就医指南 常见症状 副舟骨疼痛主要表现为脚内测凸起骨头疼痛,走路脚外侧着地更疼,甚至可能引起小腿肚疼痛。这种情况多见于长时间站立或行走的人群,尤其是女性和老年人。 推荐科室 骨科中的足踝外科 调理要点 1. 热敷:可以缓解疼痛和炎症。 2. 使用扶他林:涂抹在疼痛处可以减轻疼痛和消炎。 3. 贴膏药:也可以起到一定的缓解作用。 4. 晚上温水泡脚:有助于放松脚部肌肉和缓解疼痛。 5. 减少步行距离:在疼痛时尽量减少步行距离,避免加重症状。

推荐医生列表
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
小朋友骨折了,医生建议手术固定,需要了解更多信息

小朋友骨折了,医生建议手术固定,需要了解更多信息

#肱骨髁上骨折 #手术固定 #肱骨髁上骨折 #手术固定 #儿童骨折 #在线问诊 #在线问诊 #急诊就医 #互联网医院 #互联网医院 #骨科 #骨科
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
肱二头肌断裂,核磁共振不确定,怎么办?

肱二头肌断裂,核磁共振不确定,怎么办?

#京东互联网医院 #在线医疗咨询 #核磁共振 #肌腱修补术 #康复训练 #肌腱修补术 #康复训练 #肱二头肌断裂 #肱二头肌断裂 #核磁共振检查
病友互助家园头像
病友互助家园
小儿足底血不合格怎么办

小儿足底血不合格怎么办

#运动健身 #新生儿 #婴儿 #概述 #儿科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #孕婴童人群
住院医师曾沣头像
住院医师曾沣
什么是垂体前叶机能减退?

什么是垂体前叶机能减退?

#概述
医联媒体头像
医联媒体
右臂肱骨附近疼痛,休息十天未见好转

右臂肱骨附近疼痛,休息十天未见好转

#神经受压 #神经受压 #线上问诊 #康复训练 #肱骨附近疼痛 #关节炎 #肱骨附近疼痛 #关节炎 #京东互联网医院 #止痛药 #肌肉拉伤 #韧带拉伤 #肌肉拉伤 #韧带拉伤 #物理治疗
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
肩袖撕裂的三大主要原因:撞击、损伤与退变

肩袖撕裂的三大主要原因:撞击、损伤与退变

#肱骨头 #MRI诊断 #急性损伤 #老年肩关节脱位 #MRI诊断肩袖撕裂 #急性损伤肩袖撕裂 #乏血管区肩袖撕裂 #肩袖撕裂原因 #过度应用肩袖撕裂 #危险区肩袖撕裂 #老年肩关节脱位肩袖损伤 #Bankart损伤肩袖撕裂 #肩袖撕裂 #喙肩弓 #危险区 #退变 #肱骨头撞击 #喙肩弓撞击 #退变肩袖撕裂 #运动损伤 #过度应用 #乏血管区 #Bankart损伤 #运动损伤肩袖撕裂
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
催乳素分泌不足怎么办?

催乳素分泌不足怎么办?

#预防 #检查 #诊断 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
肱骨骨折的治疗方法:手术还是非手术?

肱骨骨折的治疗方法:手术还是非手术?

AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
什么是腺垂体功能减退?

什么是腺垂体功能减退?

#疾病检查 #疾病诊断 #内分泌科
副主任医师谢明头像
副主任医师谢明
肱骨骨折如何治疗?手术还是保守?

肱骨骨折如何治疗?手术还是保守?

#康复 #前臂悬吊器 #骨科 #物理治疗 #前臂悬吊器 #骨科 #物理治疗 #肱骨骨折 #止痛药 #肱骨骨折 #止痛药
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
8岁男孩肱骨髁上骨折后神经损伤,手指冰冷,能恢复吗?

8岁男孩肱骨髁上骨折后神经损伤,手指冰冷,能恢复吗?

#儿童骨折恢复 #手指冰冷无力 #康复治疗 #手指功能恢复 #康复治疗 #肱骨髁上骨折 #中正神经损伤 #儿童骨折 #肱骨髁上骨折 #中正神经损伤
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
孕37周宝宝发育是否正常?

孕37周宝宝发育是否正常?

#头围 #在线问诊 #头围 #在线问诊 #双顶径 #产科 #孕期宝宝发育 #双顶径 #产科 #宝宝发育 #股骨长 #肱骨长 #互联网医院 #股骨长 #肱骨长 #互联网医院 #孕期检查 #孕期检查
生命之光传递者头像
生命之光传递者
肱骨大结节撕脱骨折一个多月了,胳膊还是抬不起来怎么办?

肱骨大结节撕脱骨折一个多月了,胳膊还是抬不起来怎么办?

#钢钉钢板 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #健康管理 #肱骨大结节撕脱骨折 #康复锻炼 #磁共振检查 #肱骨大结节撕脱骨折 #康复锻炼 #磁共振检查
生命之光传递者头像
生命之光传递者
小朋友肱骨外髁上骨折,骨骺损伤,如何处理?

小朋友肱骨外髁上骨折,骨骺损伤,如何处理?

#切开内固定手术 #切开内固定手术 #肱骨外髁上骨折 #骨骺损伤 #运动护具 #肱骨外髁上骨折 #骨骺损伤 #儿童骨折 #运动护具 #物理治疗
医者荣耀头像
医者荣耀
全垂体前叶功能低下的激素如何替代治疗?

全垂体前叶功能低下的激素如何替代治疗?

#内分泌科 #疾病人群 #亚健康人群
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
腺垂体功能减退是什么意思?

腺垂体功能减退是什么意思?

#运动健身 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
慢性肾上腺皮质功能减退如何诊断?

慢性肾上腺皮质功能减退如何诊断?

#内分泌科 #疾病人群 #亚健康人群
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
腺垂体功能减退症有什么表现?

腺垂体功能减退症有什么表现?

#常见症状 #内分泌科
主治医师耿巧头像
主治医师耿巧
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明