我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却像被浸泡在冰水中一样,沉重而寒冷。47天前,我做了无痛人流,虽然医生说恢复得不错,但最近我总是感到一丝不对劲。每当我大笑或咳嗽时,总会有那么一瞬间,尿液不受控制地流出,像是一种无声的抗议。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问了我很多问题,包括手术的具体时间、是否有过生育经历等等。他的专业和耐心让我感到安心。最后,他建议我做凯格尔运动来提高阴道弹性和盆底肌力量,并且要多喝水、多排尿。
我开始每天做凯格尔运动,虽然一开始有些困难,但我坚持了下来。同时,我也注意了自己的生活习惯,避免熬夜,少吃辛辣刺激的食物,多做一些放松心情的活动。渐渐地,我的症状有所改善,尿液不再无故流出,我也开始恢复自信。
这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事。我们平时可能会忽视一些小问题,但它们可能会发展成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我也想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。
我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了支持。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,珍惜每一天的生活。