我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,心中却充满了焦虑和不安。最近几个月,我的月经周期变得异常,间隔长达37天左右,量也少得可怜。更糟糕的是,我的手脚总是冰凉,仿佛永远无法温暖起来。这些症状让我感到非常困扰,甚至开始影响我的日常生活。
我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开网站,输入我的症状,很快就有医生回应了我。我们开始了一场详细的问诊。
医生问我以前的月经周期是多久,我告诉她有几年是33-35天左右,但这几年就变成了30~33天。医生听完后,建议我检查一下激素水平,可能是内分泌失调导致的月经不调。听到这儿,我的心情更加沉重了,担心自己的身体出了什么问题。
我向医生描述了我的月经情况,第一天很少,第二天多一些,第三天又少一点,第四天到第六天几乎没有,第七天后完全一点都没有。医生说我的月经量太少了,可能还有宫寒的问题。听到这儿,我不禁想起了自己平时的生活习惯,是否有哪些地方需要改进。
医生建议我可以在月经期间吃一些益母草,平时也可以用艾附暖宫丸调理月经周期和宫寒。同时,她还提醒我要注意保暖,避免吃生冷食物,并可以尝试艾灸治疗。这些方法听起来都很有道理,我决定一一尝试。
在医生的指导下,我开始了自己的调理之路。每天晚上泡脚,吃一些活血养血的食物,像大枣和阿胶等。虽然一开始效果不明显,但我坚持了下来。慢慢地,我发现自己的手脚不再那么冰凉,月经也开始变得规律起来。
回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源,并提供了有效的解决方案。现在,我已经恢复了健康,重新拥有了生活的热情和活力。
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