我记得那天下午,阳光透过窗户洒进来,照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。腰椎膨隆,这个词在我脑海中回荡,像一只无形的手紧紧抓住了我的心脏。我不知道该怎么办,甚至连去医院的勇气都没有。
我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的症状,很快就有医生接待了我。医生**,他看起来很年轻,但他的语气却充满了专业和温暖。他问我:“你好,最近腰椎膨隆的情况怎么样?”我深吸了一口气,开始向他描述我的症状。
“轻度的椎间盘早期病变。”医生**说,“可以日常使用腰椎牵引器来缓解疼痛。同时,避免久坐、伏案工作等不良姿势。”我听了他的话,心中一阵轻松。也许我不需要手术,也许我可以通过一些简单的方法来改善我的病情。
“用这个有效果吗?”我问道,希望得到一个肯定的答案。医生**点了点头,“有的。最近2周,可以每天休息睡觉前,做15-20分钟牵引就行。白天注意避免不良姿势。”
我按照医生**的建议去做,日常多躺多休息,配合贴膏药,牵引。慢慢地,我的腰椎疼痛减轻了,腿也不再发寒。我开始重新找回生活的乐趣,重新感受阳光的温暖。
“麻烦问一下膏药贴什么样的?”我向医生**请教。他推荐了一款膏药给我,“这款就行。”我感激地道谢,心中充满了对医生**的敬意和感激。
现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜健康,也让我明白了一个道理:健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求帮助,重视自己的健康。