脚踩空了肿起来了，怎么办？-南岸区踝关节扭伤推荐专家

那天下午，我从四楼的家中下楼，脚步匆忙，心中还在想着晚上的聚会要穿什么衣服。可惜，命运总是喜欢开玩笑。就在我快到一楼时，脚下一空，整个人重重地摔在了地上。刹那间，剧痛从脚踝传遍全身，眼前一黑，差点晕过去。

我艰难地爬起来，发现脚踝已经肿得像个小包子。心中一阵恐慌，脑海里浮现出各种可怕的后果：骨折、韧带断裂、甚至是残疾。这种情况我从未遇到过，完全不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开手机，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了一个在线医生。我们开始了图文问诊。医生问我这种症状有多久了，我告诉他只有七八个小时。医生让我拍张照片给他看一下，检查是否有明显的外伤。我照做了，医生看完后说：“可以冰敷，制动休息，带上护踝。”

我按照医生的建议，开始了冰敷。每次冰敷10分钟，一天3到4次。同时，我也注意休息，尽量不让脚部承受过多压力。医生还建议我最好去医院拍张片，排除有没有骨折。虽然我很担心，但我还是决定先在家中观察几天再说。

几天过去了，我的脚踝依然肿胀，走路时仍然很疼。医生说可以贴跌打损伤的膏药，但不要贴太久，以免皮肤过敏。我开始使用膏药，并继续冰敷和休息。慢慢地，我的脚踝开始恢复，疼痛也逐渐减轻。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。