我怀孕28周了,最近去做了糖耐的检查,结果却让我心神不定。医生说我的空腹血糖高,尿常规中出现了酮体,这些都不是好兆头。我的心情像过山车一样,忽上忽下,既担心又害怕。
在京东互联网医院的图文问诊中,我向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的讲述,然后问我:“你最近的饮食情况如何?有没有吃过高糖分的食物?”我想了想,昨晚确实吃了一些甜点,可能这就是原因吧。
医生建议我复查空腹血糖和尿常规,并且要注意控制含糖的食物,多吃水果和蔬菜,适当活动。听到这些,我不禁松了一口气,至少现在有了明确的方向可以去做。
我决定严格按照医生的建议去做,毕竟这是为了我和宝宝的健康。每天我都会测量自己的血糖,记录下每一餐的食物种类和摄入量,尽量避免高糖分的食物。同时,我也开始增加运动量,虽然工作很忙,但我还是会抽出时间去散步或者做一些轻微的运动。
七天后,我再次去医院复查,结果显示我的空腹血糖已经恢复正常,尿常规中的酮体也消失了。看到这些结果,我不禁感慨万千,幸好我及时采取了措施,否则后果不堪设想。
这次经历让我深刻认识到,孕期的健康管理非常重要。我们不能因为工作忙碌或者其他原因而忽视自己的身体,特别是在孕期。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难关。
如果你也遇到了类似的情况,不要慌张,及时寻求专业的医疗帮助,调整自己的生活习惯,相信你也能顺利度过这个阶段。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!