24岁女生168cm,体重170斤,想减肥,标准体重是多少?-岳阳市肥胖症推荐专家

我一直认为自己是一个健康的人,直到那天我站在镜子前,看到一个完全陌生的自己。168厘米的身高,170斤的体重,我的心沉了下去。作为一个24岁的年轻女性,我知道这不是我想要的生活。

我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊,我与一位医生进行了交流。他的第一句话就让我感到安慰:“BMI在24以内都是正常的。”

“但是,”我说,“我想减肥,尤其是因为我还想再生一个孩子。”

医生耐心地解释了BMI的计算方法,并告诉我如果我能将BMI控制在24以内,那就已经非常厉害了。然而,我知道自己远远超出了这个范围。

我向医生透露了我的甲状腺问题,包括左右两边都有结节,左边的结节甚至超过了2公分。医生建议我做细针穿刺以明确诊断,并强调了在怀孕前必须控制好甲状腺功能的重要性。

我离开了京东互联网医院,心中充满了焦虑和担忧。我的身体状况不仅影响了我的外表,更重要的是可能会影响到我未来的生育计划。然而,通过这次咨询,我也意识到我需要采取行动来改善自己的健康状况。

在接下来的日子里,我开始了减肥计划,并且定期进行甲状腺检查。虽然这条路并不容易,但我知道这是我必须走的路。每当我感到疲惫或想要放弃时,我都会想起医生的话:“只要你能将BMI控制在24以内,那就已经非常厉害了。”

我希望我的故事能够鼓励其他人,特别是那些也在为健康问题而苦恼的人。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果你不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。让我们一起关注自己的健康,共同迈向更美好的未来吧!

肥胖症就医指南 常见症状 肥胖症的常见症状包括体重超标、呼吸困难、关节疼痛等。易感人群主要是长期不良饮食习惯和缺乏运动的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 合理饮食,控制总热量摄入,避免高糖、高脂肪食物。 2. 增加运动量,进行有氧运动如快走、游泳等,每周至少150分钟。 3. 如果有甲状腺功能减退,需要按医嘱服用甲状腺激素替代治疗药物如左旋甲状腺素钠片。 4. 定期监测体重、血糖、血脂等指标,调整治疗方案。 5. 对于甲状腺结节,需要定期复查,必要时进行细针穿刺或手术治疗。
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