26岁女性,140斤,想通过中医减肥,舌苔黄腻,脾胃不太好,需要医生指导-黄山市病态性肥胖推荐专家

我是一号,一个26岁的年轻女性,身高165厘米,体重却已经达到了140斤。看着镜子中的自己,我不禁叹息。曾经的我,苗条而自信,如今却被肥胖所困扰。每当我试图减肥,总是半途而废,直到我决定寻求专业的帮助。

我在京东互联网医院上找到了医生**,他是一位经验丰富的中医专家。我向他描述了我的症状:舌苔黄腻,脾胃不太好,希望通过中医减肥。医生**很耐心地听完了我的描述,然后问我是否能拍一张舌苔照片,以便更好地了解我的身体状况。

我照做了,拍了一张清晰的舌苔照片,并发送给医生**。他看了照片后,告诉我我的舌苔黄腻是湿热的表现,说明我的脾胃确实存在问题。接着,他问我一些关于饮食和生活习惯的问题。我坦诚地告诉他,之前我经常熬夜,喜欢吃高热量的食物,尤其是甜食和油炸食品。现在虽然不熬夜了,但还是会偶尔吃一些高热量的食物。

医生**解释说,过多摄入高热量食物容易导致营养过剩,化生湿热,蕴积于中焦脾胃,进而影响身体的新陈代谢和消化功能。他建议我需要喝中药调理,并且要注意饮食和生活习惯的改变。

我感到一丝窘迫和焦急,担心自己的身体状况会越来越糟。但医生**的专业和耐心让我放心了许多。他开了一个减肥套餐,包括处方药、泡饮和汤包,告诉我要避免辛辣刺激食物,并在服用期间找他复诊。

我按照医生**的指示,开始了我的中医减肥之旅。每天早上,我会喝一杯中药,虽然味道有些苦涩,但我知道这是为了我的健康。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果。生活习惯也逐渐改变,晚上不再熬夜,保证充足的睡眠。

经过一段时间的调理,我发现自己的体重开始下降,精神也变得更加饱满。最重要的是,我不再感到焦虑和无助,而是充满了信心和希望。感谢医生**的帮助和指导,让我重新找回了自信和健康。

如果你也面临着类似的问题,不妨试试中医减肥。记住,健康是最重要的财富,千万不要忽视它。同时,也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我们可以在家中就能得到专业的医疗帮助。中医减肥指南:脾胃不佳、舌苔黄腻 常见症状 脾胃不佳、舌苔黄腻是中医常见的症状,多见于过度摄入高热量食物、不规律饮食、熬夜等生活习惯不良的人群。这些症状可能伴随着体重增加、消化不良、食欲不振等问题。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食习惯,避免高糖、高油、高热量食物,增加蔬菜和水果的摄入。 2. 保持规律的作息时间,避免熬夜。 3. 饮用中药调理,例如清热解毒的中药配方,帮助清除体内湿热。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质,促进新陈代谢。 5. 定期复诊,根据身体状况调整治疗方案。

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