手淫导致时间变短，身体虚弱，六味地黄丸能吃吗？-成都市肾虚推荐专家

我记得那天晚上，心情异常沉重。长期的不良习惯让我付出了沉重的代价：时间变短，身体虚弱，整个人都像被抽干了精力。看着镜子中的自己，眼神空洞，脸色苍白，仿佛一夜之间老了十岁。我知道我需要改变，需要寻求专业的帮助。

于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我是否有肾阴虚或肾阳虚的症状，我一一回答，心中充满了焦虑和期待。医生建议我拍几张舌象的照片，进行舌诊，这是中医的重要部分。我按照医生的指示，拍下了几张照片，等待着医生的分析结果。

医生告诉我，我的舌象显示阴虚不明显，但湿气有些严重。听到这个结果，我既松了一口气，又感到一丝失望。医生继续说，频繁的手淫会使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可能引起一系列问题，包括不育。这个消息让我心中一震，更加坚定了我改变的决心。

医生给了我一些建议，包括不看色情书籍和音像、多做户外运动以释放冲动、寻找一些有兴趣的事情去钻研等。这些方法听起来简单，但我知道，真正的改变需要毅力和恒心。我决定从现在开始，认真执行医生的建议，重新找回健康和自信。

在这次咨询中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。没有繁琐的挂号和排队，只需要一部手机，就能得到高质量的医疗服务。同时，医生的耐心和细致也让我感到非常温暖和安心。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！