宝宝补充DHA,鳕鱼油和海藻油能一起吃吗?-通州区维生素D缺乏推荐专家

我还记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,宝宝在玩具堆中欢快地笑着。作为一名新手妈妈,我的心中充满了对未来的美好憧憬。然而,随着宝宝的成长,我开始担心他的营养摄入是否足够,尤其是DHA这种对大脑发育至关重要的营养素。

在京东互联网医院上,我找到了公共营养师**,她温柔而专业的态度让我感到安心。我们开始了关于宝宝补充DHA的讨论。我向她询问了一个困扰我已久的问题:“鳕鱼油DHA和海藻油DHA会冲突吗?”

**医生耐心地解释道:“这两种油都含有DHA,但它们的来源不同。鳕鱼油来自深海鱼类,而海藻油则来自海藻。虽然它们都能提供DHA,但并不会相互冲突。”

我松了一口气,心中的疑虑消散了。然而,新的问题又浮现出来:“如果只选择一种,哪种更适合13个月大的宝宝?”

**医生建议我选择藻类的DHA,她解释说:“藻类DHA更容易被人体吸收,且不含有可能存在的重金属污染。”

我感激地听着,心中充满了对**医生的信任。她的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。最终,我决定只给宝宝服用藻类DHA。

在这次咨询中,我不仅解决了自己的疑惑,也学到了很多关于宝宝营养的知识。京东互联网医院的服务让我感到非常满意,尤其是在这个繁忙的时代,能够随时随地获取专业的医疗建议,真的是太方便了。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务。毕竟,健康没有小事,及时的医疗咨询可以避免许多不必要的麻烦。希望我的经历能对你有所帮助。宝宝补充DHA指南 常见症状 宝宝在成长过程中,需要足够的DHA来支持大脑和视网膜的发育。缺乏DHA可能会导致注意力不集中、视力模糊等问题。特别是对于13个月大的宝宝来说,DHA的补充尤为重要。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 鳕鱼油和海藻油都含有DHA,可以选择其中一种进行补充; 2. 如果已经在早上服用鳕鱼油,晚上再服用D3乳钙是可以的; 3. 对于13个月大的宝宝,藻类DHA可能更适合; 4. 在选择DHA补充剂时,应注意产品的质量和安全性; 5. 在日常饮食中,增加富含DHA的食物,如深海鱼类、蛋黄等,也有助于宝宝的健康成长。

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