宝宝补充DHA，鳕鱼油和海藻油能一起吃吗？-通州区维生素D缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，宝宝在玩具堆中欢快地笑着。作为一名新手妈妈，我的心中充满了对未来的美好憧憬。然而，随着宝宝的成长，我开始担心他的营养摄入是否足够，尤其是DHA这种对大脑发育至关重要的营养素。

在京东互联网医院上，我找到了公共营养师**，她温柔而专业的态度让我感到安心。我们开始了关于宝宝补充DHA的讨论。我向她询问了一个困扰我已久的问题：“鳕鱼油DHA和海藻油DHA会冲突吗？”

**医生耐心地解释道：“这两种油都含有DHA，但它们的来源不同。鳕鱼油来自深海鱼类，而海藻油则来自海藻。虽然它们都能提供DHA，但并不会相互冲突。”

我松了一口气，心中的疑虑消散了。然而，新的问题又浮现出来：“如果只选择一种，哪种更适合13个月大的宝宝？”

**医生建议我选择藻类的DHA，她解释说：“藻类DHA更容易被人体吸收，且不含有可能存在的重金属污染。”

我感激地听着，心中充满了对**医生的信任。她的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。最终，我决定只给宝宝服用藻类DHA。

在这次咨询中，我不仅解决了自己的疑惑，也学到了很多关于宝宝营养的知识。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，尤其是在这个繁忙的时代，能够随时随地获取专业的医疗建议，真的是太方便了。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。毕竟，健康没有小事，及时的医疗咨询可以避免许多不必要的麻烦。希望我的经历能对你有所帮助。