小腹肿硬，两天才拉一次屎怎么办？-黄山市便秘推荐专家

我从来没有想过，一个小小的肚子问题会让我如此焦虑。两天才拉一次屎，肚子硬得像石头，每次上厕所都像是在经历一场生死战役。早上起床，胃部隐隐作痛，仿佛在提醒我：你的身体出了问题。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开应用，很快就进入了图文问诊界面。医生问我：“你好，最近有什么不舒服的地方吗？”我把自己的症状一五一十地告诉了他，包括小腹肿硬、便秘、早上胃痛等等。医生听完后，语气温和地安慰我说：“这种情况有可能是肠道功能不好，有便秘。”

我心中一紧，担心自己得了什么大病。医生继续说：“两三天排一次便 很难排出来，这个饮食清淡一点，多吃点粗纤维和蔬菜水果之类的，还可以口服复方芦荟胶囊。”我点头表示理解，心中却依然忐忑不安。早上胃痛的问题也被医生解答了：“那有可能本身胃也不好。”他建议我吃点快胃片治疗。

我按照医生的建议去做了，开始调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。同时也按时服用复方芦荟胶囊和快胃片。几天后，我的便秘问题有所缓解，胃部的疼痛也减轻了很多。虽然还没有完全恢复正常，但至少我不再那么焦虑了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。