上班族的眼睛保健:哪些保健品靠谱?-榆林市眼疲劳推荐专家

我是小李,一个典型的上班族。每天面对电脑的辐射,眼睛总是干涩、疲劳。尤其是最近,工作压力大,经常加班到深夜,眼睛的不适感愈发明显。有时候甚至会出现视物模糊的情况,真的很担心自己的眼睛健康。

一天下班后,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生**。他看起来很专业,戴着一副黑框眼镜,面带微笑,给人一种安心的感觉。

我向医生描述了自己的症状,他认真地听完后,开始给我讲解一些关于眼睛保健的知识。他说:“深海鱼油中含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E、不饱和脂肪酸,甘油等营养成分,具有健脑益智,保护心脏,降低血压等功效。其中,EPA成分对视网膜感光细胞有益,可以减轻眼疲劳,保护眼睛。”

我听得很认真,心想这可能就是我需要的东西。医生继续说:“此外,鱼油中的维生素D还可以促进人体对钙的吸收,预防缺钙,增强机体抵抗力。”

我问医生:“那这个护眼的产品有没有推荐?”医生给我发了两张照片,展示了他推荐的深海鱼油产品。我看了看,觉得很靠谱,就问他:“这个京东有卖吗?”医生回答:“是的,有的。”

我决定试试看,毕竟每天对着电脑,眼睛的健康真的很重要。医生也鼓励我说:“这个适合我们天天被电脑蹂躏的上班族吃。”

我感谢医生的建议,决定在京东上购买这个深海鱼油产品。希望它能帮助我缓解眼部不适,保护我的眼睛健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家又是怎么处理的呢?

上班族眼睛保健指南 常见症状 长时间使用电脑、手机等电子设备的上班族容易出现眼疲劳、干涩、视物模糊等症状,甚至可能引发心脑血管疾病和骨质疏松等问题。 推荐科室 眼科、心血管内科、骨科 调理要点 1. 经常服用深海鱼油,补充维生素A、D、E和不饱和脂肪酸,保护眼睛和心脏健康。 2. 使用护眼产品,减轻眼部疲劳和干涩感。 3. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗眼部问题。 4. 保持良好的生活习惯,避免长时间连续使用电子设备,注意休息和眼部保湿。 5. 如果出现严重的眼部不适或视力下降,应及时就医,避免延误治疗。
推荐医生列表
冯爱平头像
冯爱平 三甲 不可处方
华中科技大学同济医学院附属协和医院 皮肤科
好评100% | 接诊量850
擅长:过敏性皮肤病(皮炎,湿疹,特应性皮炎,荨麻疹,化妆性皮肤病,神经性皮炎,药疹等)、感染性皮肤病(毛囊炎,疣,皮肤癣症,念珠菌病等),白癜风及外阴白色病变(外阴白斑及硬化萎缩性苔癣),银屑病,痤疮,玫瑰痤疮,皮肤淀粉样变性,面部美容(老年斑,色斑和汗管瘤等),自身免疫性疾病(红斑狼疮,皮肌炎,白塞病等)等疑难重症皮肤病等。
¥150.0
问医生
黄玲娟头像
黄玲娟 三甲 不可处方
广西中医药大学第一附属医院 皮肤科
好评100% | 接诊量142128
擅长:从事皮肤病科教学、科研、临床工作约30年。 擅长治疗痤疮青春痘,脚气,湿疹,脱发,白发,脂溢性皮炎,毛囊炎,黄褐斑,色斑,荨麻疹,皮肤癣,病毒疣,痣,带状疱疹以及后遗神经痛,银屑病,白癜风,鸡皮肤,过敏性皮炎等皮肤常见病;以及梅毒,生殖器疱疹疱疹,尖锐湿疣,包皮龟头炎,艾滋病等。
¥29.9
问医生
蔡泽明头像
蔡泽明 三甲 不可处方
南昌市第一医院 皮肤科
好评100% | 接诊量18934
擅长:常见及疑难皮肤病,性病诊断治疗。专业方向:皮肤病理,皮肤美容激光,脱发性疾病,真菌性皮肤病
¥22.5
问医生
孙永艳头像
孙永艳 三甲 不可处方
国药同煤总医院 皮肤科
好评100% | 接诊量8670
擅长:👍皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、玫瑰痤疮、各种疣、脱发、唇炎、包皮龟头炎、手足癣、各种性病(如尖锐湿疣、梅毒、生殖器疱疹、艾滋病)、疤痕、带状疱疹、银屑病、化妆品皮炎、皮肤肿瘤等常见病及疑难性皮肤病的诊治以及皮肤激光美容的操作!欢迎咨询
¥49.0
问医生
黄鹤群头像
黄鹤群 三甲 不可处方
安徽医科大学第一附属医院 皮肤科
好评100% | 接诊量4675
擅长:脱发(脂溢性脱发、雄性脱发、雄脱)、皮炎、湿疹、头癣、脚气、痤疮(青春痘、痘痘)、过敏性皮肤病(过敏性皮炎等)、特应性皮炎、神经性皮炎、遗传性皮肤病(寻常型鱼鳞病、毛囊角化病),感染性皮肤病、银屑病、玫瑰糠疹等皮肤病;梅毒、尖锐湿疣,艾滋病等性病;还擅长皮肤美容(激光美容)、美白淡斑、祛痘等。
¥29.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
眼睛里总有红血丝,怎么办?

眼睛里总有红血丝,怎么办?

#眼部疲劳 #眼部疲劳 #萘敏维滴眼液 #眼睛红血丝 #玻璃酸钠滴眼液 #结膜充血 #视力保护 #结膜充血 #滴眼液治疗 #视力保护
中医养生之道头像
中医养生之道
眼睛红肿、嘴角脱皮,像以前起癣了,怎么办?

眼睛红肿、嘴角脱皮,像以前起癣了,怎么办?

#皮肤病 #子肿脾虚证 #尿素软膏 #子肿脾虚证 #京东互联网医院 #尿素软膏 #嘴角脱皮 #皮肤病治疗 #眼睛红肿 #眼睛红肿嘴角脱皮
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
眼睛痒又模糊,怎么回事?

眼睛痒又模糊,怎么回事?

#生活习惯 #在线医疗咨询 #模糊视力 #疲劳 #模糊视力 #眼睛痒 #施图伦滴眼液 #眼睛痒 #施图伦滴眼液 #生活习惯改善
生命之光传递者头像
生命之光传递者
维生素补充的真相,你知道吗?

维生素补充的真相,你知道吗?

营养叫兽老韩头像
营养叫兽老韩
眼角痒,越揉越痒,怎么办?

眼角痒,越揉越痒,怎么办?

#过敏性结膜炎 #抗过敏药物 #眼药水 #过敏性结膜炎 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #眼角痒 #眼角痒 #张医生
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
上眼皮不停跳动怎么办?

上眼皮不停跳动怎么办?

#散光 #眼睑肌肉痉挛 #眼睑肌肉痉挛 #抗疲劳眼药水 #抗疲劳眼药水 #在线医疗咨询 #用眼疲劳 #近视 #远视 #眼皮跳动 #用眼疲劳
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
双眼皮手术后如何预防疤痕增生?

双眼皮手术后如何预防疤痕增生?

#康瑞保 #疤痕增生预防 #芭克使用方法 #疤痕增生 #芭克 #双眼皮手术后护理 #京东互联网医院 #双眼皮手术 #积雪苷片 #小红书医疗分享
病友互助家园头像
病友互助家园
带状疱疹 怎么办?医学科普 科普医生 干货都在这

带状疱疹 怎么办?医学科普 科普医生 干货都在这

七七眼科小知识头像
七七眼科小知识
眼睛红肿、有分泌物和发痒,可能是急性结膜炎?

眼睛红肿、有分泌物和发痒,可能是急性结膜炎?

#急性结膜炎 #急性结膜炎 #抗细菌药物 #在线问诊 #滴眼液 #眼科专科医院 #眼睛红肿 #眼部感染 #抗病毒药物 #滴眼液治疗
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
面部黄、眼睛涨、食欲差,可能是啥问题?

面部黄、眼睛涨、食欲差,可能是啥问题?

#面部黄 #面部黄 #食欲不振 #头晕目眩 #食欲不振 #头晕目眩 #肾虚 #眼睛肿胀 #肾虚 #眼睛肿胀
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
你家孩子缺维生素A?这些食物补充最有效

你家孩子缺维生素A?这些食物补充最有效

郭老师健康营养头像
郭老师健康营养
圆锥角膜受哪些因素影响?专家解答

圆锥角膜受哪些因素影响?专家解答

显眼包多多头像
显眼包多多
肿眼泡内双怎么办?适合做什么样的双眼皮?

肿眼泡内双怎么办?适合做什么样的双眼皮?

#内双 #开扇形手术 #开扇形手术 #京东互联网医院 #双眼皮手术 #双眼皮手术 #肿眼泡 #眼部整形 #肿眼泡内双 #眼部整形
健康解码专家头像
健康解码专家
医生提醒:防止失明,这些要注意

医生提醒:防止失明,这些要注意

#眼科
单眼皮先生头像
单眼皮先生
孩子发出求救信号,这些身体迹象要警惕

孩子发出求救信号,这些身体迹象要警惕

营养叫兽老韩头像
营养叫兽老韩
近视眼可以用这个滴眼液吗?

近视眼可以用这个滴眼液吗?

#维生素B12滴眼液 #护眼仪 #蒸汽眼罩护眼 #近视眼 #维生素B12滴眼液使用 #眼疲劳 #蒸汽眼罩 #近视眼治疗 #眼疲劳缓解 #京东互联网医院眼科咨询
生命之光传递者头像
生命之光传递者
如果你也有这样的情况科普一下 国货之光 维生素

如果你也有这样的情况科普一下 国货之光 维生素

营养叫兽老韩头像
营养叫兽老韩
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明