每天早上眼睛干疼，可能是视疲劳？-丹东市视疲劳推荐专家

每天早上醒来，我的眼睛总是干涩疼痛，仿佛一整夜都没有休息过。这种感觉就像沙子被风吹进眼里，刺痛难忍。起初，我以为只是因为熬夜看手机太久，或者是空调吹得太猛，导致的暂时性不适。然而，随着时间的推移，这种症状不仅没有消失，反而愈演愈烈，甚至开始影响我的日常生活。

我不敢多看手机，连电脑屏幕也只能短暂地盯着。每当我试图集中注意力工作时，眼睛的疼痛和干涩感总是让我分心。有时候，疼痛会从眼睛内部向外扩散，直到我感觉整个头都在疼。这种痛苦让我开始怀疑自己是否患上了某种眼部疾病。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询一位眼科医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生听完后，首先排除了眼部感染的可能性，并告诉我可能是视疲劳引起的。他建议我局部热敷，使用40度的热气熏蒸或蒸汽眼罩，每次20分钟，配合点海露或思然滴眼液，每天五次，坚持一周看看效果。

我按照医生的建议进行了治疗。每天早上和晚上，我都会用热毛巾敷眼，感觉温暖的水蒸气缓缓渗透进眼睛，带走一部分疲劳和不适。同时，我也开始注意减少用眼时间，尤其是在晚上，尽量避免长时间盯着屏幕。渐渐地，我的眼睛不再那么疼痛和干涩了，视力也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里，我们可能会忽视一些看似微不足道的症状，但它们可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注和呵护它。