右手臂到手指酸疼无力,可能是肌筋膜炎?-通州区肌筋膜炎推荐专家

我从来没有想过,一个简单的工作姿势会让我陷入如此的困扰。昨天上午,我的右手臂突然开始酸疼,感觉像被无形的绳索紧紧缠绕,手指也变得无力。这种疼痛不是那种剧烈的刺痛,而是一种深入骨髓的酸楚,仿佛每一根神经都在抗议着什么。

我试图忽视它,继续工作,但疼痛却越来越强烈,直到我无法再集中精力。于是我决定寻求帮助,打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线对话。

医生问了我很多问题,包括是否有麻木或感觉减退的症状。我告诉他没有,只是疼痛和无力感。医生初步诊断我可能患有肌筋膜炎,并建议我先对症治疗,如果不缓解可以进一步检查。

我感到一丝安慰,至少现在我知道了自己的病情。医生开了两种药给我,并建议我局部做热敷或理疗。我问他什么是理疗,他解释说可以用电磁波或中频,甚至针灸也是一种有效的方法。

我按照医生的建议开始治疗,虽然疼痛并没有立即消失,但我能感觉到它正在逐渐减轻。同时,我也开始注意自己的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。每天结束工作后,我都会搓搓手指和手腕和手臂,做手腕关节360度的旋转,或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下。

这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,不要让小问题变成大毛病。肌筋膜炎就医指南 常见症状 肌筋膜炎常见于长时间重复使用某一部位的人群,例如长时间使用电脑的白领。主要症状包括局部酸痛、无力感,可能伴有局部肿胀和僵硬感。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 对症治疗:口服洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松片等药物缓解疼痛和炎症。 2. 局部理疗:如热敷、电磁波、中频、针灸等方法可以促进血液循环,缓解疼痛和僵硬感。 3. 休息和保养:避免长时间重复使用患处,定期进行手指、手腕和手臂的伸展和按摩。 4. 改善工作环境:调整工作姿势,使用符合人体工学的设备,避免过度使用患处。 5. 定期复查:如果症状没有缓解或加重,应及时就医,避免延误病情。

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陈智勇 三甲 可处方
上海市第六人民医院 风湿免疫科
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擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
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