我有鸡皮肤，能不能吃维生素A？-曲靖市毛囊角化症推荐专家

我总是羡慕那些皮肤光滑如丝的人，自己却被这鸡皮肤困扰了多年。每次穿短袖或短裤，都会感到一丝尴尬。尤其是夏天，汗水和油脂让我的皮肤更加粗糙，像一块未经打磨的木头。

我曾经尝试过各种方法来改善我的皮肤状态，包括使用各种护肤品和去角质产品，但效果总是微乎其微。直到有一天，我在网上看到有人说维生素A可以改善鸡皮肤，我心中一亮，决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就被分配到了一位医生。医生问我一些基本问题后，我向他描述了我的皮肤问题。他听完后，告诉我可以吃维生素A，并且还有一些其他的建议。

“维生素A可以帮助改善皮肤的角化过程，从而减少鸡皮肤的出现。”医生解释道，“但是，单纯依靠维生素A可能效果不明显，你还需要注意日常护理和饮食。”

我问医生，维生素E是否也可以帮助改善鸡皮肤。医生笑了笑，说：“维生素E主要是抗氧化的作用，对于鸡皮肤的改善效果不如维生素A明显。但是，两者可以一起使用，互相补充。”

我又问医生，是否有推荐的涂抹产品。医生建议我使用维A酸软膏，并且告诉我可以在京东上购买到。同时，他也提醒我，使用任何新产品前都要先做皮肤测试，以防过敏。

结束咨询后，我在京东上买了维生素A和维A酸软膏。按照医生的建议，我开始每天服用维生素A，并且在洗澡后使用维A酸软膏。几个星期后，我惊喜地发现，我的皮肤真的有所改善！虽然还不能说完全光滑，但至少不再像之前那样粗糙了。

我很感激那位医生，他不仅给了我专业的建议，还让我重新找回了自信。现在，我不再因为皮肤问题而感到焦虑和自卑。相反，我开始享受生活，穿上我喜欢的衣服，去做我想做的事情。

如果你也和我一样被鸡皮肤困扰，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都很专业，会给你最适合的建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”