肩膀疼快一年了,手举起来有摩擦感,怎么办?-唐山市肩周炎推荐专家

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为肩膀疼痛已经快一年了,每次举起手臂,都能感受到那股刺骨的摩擦感,像是在提醒我:你的身体出了问题。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛,甚至去了一些小诊所,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定给它一个机会。

我打开了京东互联网医院的网站,点击了“图文问诊”,然后上传了我做的肩部平扫核磁共振图片。等待的过程中,我的心跳加速,手心冒汗,担心着医生会说出什么不好的消息。

终于,医生回复了:“多大岁数了?”我回答道:“26。”医生又问:“活动范围正常吗?”我点头:“正常的,就是有点痛。”

医生看了看我的核磁共振图片,告诉我:“看着问题不大呀。部分钙化。没什么积液。”听到这句话,我的心情瞬间放松了下来,仿佛一块大石头从我心头落下。

医生建议我继续活动观察,并问我:“爱参加什么运动?”我笑着说:“我喜欢打篮球和游泳。”医生点头:“那就好好锻炼吧,保持良好的生活习惯。”

从那天起,我开始认真对待自己的健康,坚持锻炼,注意饮食,肩膀的疼痛也逐渐减轻了。现在回想起来,真的很感激京东互联网医院的医生们,他们不仅解决了我的问题,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院,真的很方便!

肩周炎就医指南 常见症状 肩周炎主要表现为肩部疼痛,尤其在夜间或活动时加重,可能伴有肩部僵硬、活动受限等症状。易感人群包括长期保持同一姿势工作的人、运动员、老年人等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行肩部运动和拉伸,增强肩部肌肉力量; 3. 使用热敷或冷敷缓解疼痛; 4. 如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等; 5. 在医生指导下进行物理治疗或针灸等辅助治疗方法。
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