抱小孩多了手腕疼怎么办?-通州区腱鞘炎推荐专家

我从未想过,抱小孩也能成为一件如此痛苦的事情。一个多月前,我的手腕开始隐隐作痛,起初我并未在意,认为只是暂时的不适。然而,随着时间的推移,疼痛逐渐加剧,甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上,手腕的疼痛让我彻夜难眠。第二天一早,我便决定去三甲医院看病。医生诊断我患上了腱鞘炎,原因竟是因为抱小孩太多了。医生建议我停止做家务,限制活动,并佩戴护腕保护关节。听到这个结果,我不禁感到一丝窘迫和焦急,毕竟我还需要照顾小孩和家务,怎么可能完全停止活动呢?

回到家后,我开始寻找其他的解决办法。偶然间,我在网上发现了京东互联网医院,决定尝试一下。通过图文问诊,我向医生详细描述了我的病情。医生非常耐心地听完后,告诉我可以使用非甾体抗炎镇痛类药物进行对症治疗,并推荐了洛索洛芬钠片和吲哚美辛搽剂。同时,医生还提醒我注意日常生活中的细节,例如不要让双手悬空,使用电脑时要让手腕能触及实物等等。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚,我都会按时服用药物,并且在抱小孩时戴上护腕。慢慢地,我的手腕疼痛开始减轻,生活也逐渐恢复了正常。除了药物治疗外,我还注意了日常生活中的小细节,例如经常搓搓手指和手腕,做手腕关节360度的旋转等等。这些小动作虽然看似微不足道,但却对缓解手部酸痛起到了很大的作用。

回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在忍受手腕的疼痛,无法正常生活。现在,我已经完全康复了,重新投入到照顾小孩和家务的工作中。这个经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。腱鞘炎就医指南 常见症状 腱鞘炎是由于手腕过度使用或受伤引起的,常见症状包括手腕疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。易感人群包括经常进行重复性手腕动作的人群,如打字员、工人等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 限制活动,避免过度使用手腕; 2. 使用非甾体抗炎镇痛类药物,如洛索洛芬钠片和吲哚美辛搽剂; 3. 戴护腕保护关节,防止腱鞘进一步摩擦刺激导致炎症加重; 4. 进行手部按摩和热敷,缓解手部酸痛; 5. 在使用电脑时,保持双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空,避免长时间使用电脑引起的腱鞘炎加重。

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