脚趾肿了,可能是走路走多了,医生建议怎么办?-房山区足部肿胀推荐专家

我从来没有想过,一个简单的脚趾肿胀会让我如此焦虑。五六天前,我参加了一场长跑比赛,虽然我并不是专业选手,但我还是很享受那种挑战自我的感觉。然而,比赛结束后,我的左脚第二个脚趾开始肿胀,疼痛难忍。起初,我以为只是因为走路走多了,休息几天就会好转。可事实并非如此,我的脚趾肿胀不仅没有消退,反而越来越严重。

我开始感到恐慌,担心这可能是某种严重的疾病。于是,我决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗咨询。通过视频通话,我与一位名叫李医生的全职医生进行了交流。李医生非常耐心地听我描述了症状,并询问了我是否有外伤史。我告诉他没有,只是可能因为长跑比赛走路走多了。李医生分析说,这种情况可能是由于行走时间过长,鞋子挤压导致的,建议我近期穿宽松一点的鞋子或拖鞋,多休息,避免剧烈活动。

我问李医生是否需要用药,他建议可以外用一些抑菌类药物,防止感染。比如说,红霉素可以用来消毒,但如果没有感染迹象,云南白药也可以不用。李医生还提醒我,避免外力作用,外涂碘伏消毒就可以了。最后,他强调,如果症状无明显好转,建议我线下医院及时就诊检查治疗。

在与李医生的交流中,我逐渐放下了心中的担忧。他的专业解答和温暖的态度让我感到安心。虽然我还需要继续观察和治疗,但至少我知道该怎么做了。这个经历也让我意识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。同时,也感谢京东互联网医院提供的优质服务,让我在家中就能得到专业的医疗咨询。足部肿胀的自我护理指南 常见症状 足部肿胀可能是由于长时间行走、穿着不合适的鞋子或其他外部压力引起的。常见症状包括脚趾肿胀、疼痛和不适感,尤其在行走或站立时更为明显。 推荐科室 如果症状持续或加重,建议就诊于骨科或足科医生。 调理要点 1. 选择合适的鞋子,避免穿着过紧或过高的鞋子; 2. 多休息,减少长时间站立或行走; 3. 使用冰敷或热敷来缓解肿胀和疼痛; 4. 如果需要,可以使用非处方止痛药来控制疼痛; 5. 保持足部清洁和干燥,避免感染的发生。

推荐医生列表
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
脚背上反复长藓,面积变大怎么办?

脚背上反复长藓,面积变大怎么办?

#在线医疗咨询 #京东互联网医院 #足部真菌感染 #皮肤病 #在线医疗服务 #足部真菌感染 #健康管理 #皮肤病治疗 #抗真菌药物 #激素治疗
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
抗癌|宅家日常

抗癌|宅家日常

内科选手jojo头像
内科选手jojo
175/100模特一天吃什么/拍摄🎬音乐节小吃街

175/100模特一天吃什么/拍摄🎬音乐节小吃街

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
yo宝去上海的一天

yo宝去上海的一天

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
足底起了水泡,痒得厉害,怎么办?

足底起了水泡,痒得厉害,怎么办?

#足底水泡 #足藓 #派瑞松乳膏 #足底水泡 #足藓 #汗疱疹 #汗疱疹 #京东互联网医院 #在线皮肤科 #京东互联网医院
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
河南郑州患者足癣与囊肿线上问诊记

河南郑州患者足癣与囊肿线上问诊记

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #脚气 #皮肤科 #线上问诊 #线上问诊 #皮肤科 #健康咨询 #河南郑州 #健康咨询 #足癣治疗 #足癣 #真菌感染 #囊肿 #足癣 #囊肿 #皮肤问题
康复之路头像
康复之路
孩子“太干净“更易得白血病?预防白血病的正确打开方式(一)

孩子“太干净“更易得白血病?预防白血病的正确打开方式(一)

#概述 #皮肤性病科 #皮肤症状
黄兰头像
黄兰
宝宝脚心肿了,怎么办?

宝宝脚心肿了,怎么办?

#红霉素眼膏 #京东互联网医院 #红霉素眼膏 #京东互联网医院 #足部肿胀 #在线问诊 #足部肿胀 #在线问诊 #云南白药气雾剂 #云南白药气雾剂
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
脚痒出汗怎么办?医生给的治疗方案

脚痒出汗怎么办?医生给的治疗方案

#足光散泡洗 #足光散泡洗 #足癣治疗 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #足癣 #真菌感染 #止痒药膏 #真菌感染
医疗科普小站头像
医疗科普小站
为什么总有孩子得白血病?这样的家庭患病几率陡增!(二)

为什么总有孩子得白血病?这样的家庭患病几率陡增!(二)

#概述 #检查 #皮肤性病科
黄兰头像
黄兰
造成儿童白血病的原因

造成儿童白血病的原因

#新生儿 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #孕婴童人群
住院医师张旭头像
住院医师张旭
儿童白血病发病原因

儿童白血病发病原因

#血液科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师侯争飞头像
主治医师侯争飞
脚面被砸肿了半个月还没消,备孕期该怎么办?

脚面被砸肿了半个月还没消,备孕期该怎么办?

#京东互联网医院在线咨询 #热敷缓解足部肿胀 #活血化瘀药物备孕期禁用 #备孕期 #足部肿胀 #针灸治疗 #热敷 #活血化瘀药物 #备孕期足部肿胀 #针灸治疗足部肿胀
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
脚上起水泡又痒,怎么办?

脚上起水泡又痒,怎么办?

#六味地黄丸 #中医调理 #六味地黄丸 #中医调理 #足部水肿 #足部水肿 #京东互联网医院 #肾虚水肿 #皮肤瘙痒 #肾虚水肿 #皮肤瘙痒 #在线问诊
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
秦皇岛皮肤科:足疗困扰,线上问诊轻松解决

秦皇岛皮肤科:足疗困扰,线上问诊轻松解决

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #脚气治疗 #秦皇岛足疗 #线上问诊 #皮肤科 #脚气 #皮肤科问诊 #真菌感染 #足疗 #真菌感染用药
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
剧毒和无毒鹅膏同框!如何分辨才不会躺板板

剧毒和无毒鹅膏同框!如何分辨才不会躺板板

小E爱护肤头像
小E爱护肤
脚趾甲变黄变厚,可能是灰指甲?

脚趾甲变黄变厚,可能是灰指甲?

#灰指甲 #环比酮胺乳膏 #灰指甲 #环比酮胺乳膏 #甲癣 #甲癣 #京东互联网医院 #足部真菌感染 #在线问诊 #足部真菌感染 #在线问诊
健康百科头像
健康百科
脚趾里蜕皮、痒,可能是真菌感染?

脚趾里蜕皮、痒,可能是真菌感染?

#在线医疗咨询 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #足部真菌感染 #个人卫生 #足部真菌感染 #个人卫生 #盐酸特比萘芬软膏 #盐酸特比萘芬软膏
数字健康领航者头像
数字健康领航者
高危mds转急性白血病的概率高吗?

高危mds转急性白血病的概率高吗?

呼吸之间头像
呼吸之间
理论上唯一可以根治急性白血病的方法

理论上唯一可以根治急性白血病的方法

内科选手jojo头像
内科选手jojo
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明