脚趾肿了，可能是走路走多了，医生建议怎么办？-房山区足部肿胀推荐专家

我从来没有想过，一个简单的脚趾肿胀会让我如此焦虑。五六天前，我参加了一场长跑比赛，虽然我并不是专业选手，但我还是很享受那种挑战自我的感觉。然而，比赛结束后，我的左脚第二个脚趾开始肿胀，疼痛难忍。起初，我以为只是因为走路走多了，休息几天就会好转。可事实并非如此，我的脚趾肿胀不仅没有消退，反而越来越严重。

我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗咨询。通过视频通话，我与一位名叫李医生的全职医生进行了交流。李医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我是否有外伤史。我告诉他没有，只是可能因为长跑比赛走路走多了。李医生分析说，这种情况可能是由于行走时间过长，鞋子挤压导致的，建议我近期穿宽松一点的鞋子或拖鞋，多休息，避免剧烈活动。

我问李医生是否需要用药，他建议可以外用一些抑菌类药物，防止感染。比如说，红霉素可以用来消毒，但如果没有感染迹象，云南白药也可以不用。李医生还提醒我，避免外力作用，外涂碘伏消毒就可以了。最后，他强调，如果症状无明显好转，建议我线下医院及时就诊检查治疗。

在与李医生的交流中，我逐渐放下了心中的担忧。他的专业解答和温暖的态度让我感到安心。虽然我还需要继续观察和治疗，但至少我知道该怎么做了。这个经历也让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。同时，也感谢京东互联网医院提供的优质服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询。