褪黑素、卵磷脂和深海鱼油能一起吃吗？-运城市心血管疾病推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和疑惑。最近我总是感到精力不足，晚上也难以入睡，于是开始自行购买一些保健品来调节身体。褪黑素、卵磷脂和深海鱼油成为了我的日常伴侣。但是，今天我突然想起一个问题：这些东西能一起吃吗？

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的问题。很快，一位医生接待了我。他的名字叫做**，看起来很专业。我向他描述了我的情况，他告诉我可以一起吃，但建议间隔2小时。听到这个答案，我松了一口气，心中的石头终于落了地。

然而，我的问题并没有结束。由于之前没有仔细研究过这些保健品的功效，我又问了医生一个问题：“卵磷脂和深海鱼油只需要吃一种吗？”医生回答说是的，但我已经都买了。医生建议我一种吃完再吃另一种，这样可以避免浪费。

在我们的对话中，医生还提醒我，深海鱼油和卵磷脂都有软化血管的作用，适合心血管健康的人群。听到这里，我不禁想起了前段时间的体检结果：左心室舒张功能下降。医生问我血脂里面哪个项目高，我说还没查过。医生建议我先预防，查下血脂看看。

这次咨询让我意识到，健康问题不能掉以轻心。虽然我现在还年轻，但如果不注意保养，身体迟早会出问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？